Wyszukiwarka bajkowa.pl FILMY WIDEO I BAJKI

30 dni do formy. Trening 4

30 dni do formy. Trening 4

Dodał:

Gall Anonim

26 wyświetleń

0 0
Opis

30 dni do formy. Trening 4 - Zacznij od 5-minutowej rozgrzewki na skakance, a gdy już będziesz rozgrzana, powtórz 5 razy ten obwód: 1. Wznosy bioder w leżeniu (1 min) 2. Wypady w tył ...

Słowa kluczowe:

Dodaj swój komentarz

Komentarze

Brak dostępnych komentarzy do wyświetlenia. Bądź pierwszym komentującym.