Dodał:
Gall Anonim
36 wyświetleń
Bench press 152.5kg/2 155kg/2 160kg/1 - Wtorkowy trening bez pauz. Cały trening: 147.5/3 150/3 152.5/2 155/2 160/1 162.5/1 - wszędzie zapas także za tydzień do przodu z ciężarami; dodatkowo ...
Dodał: Gall Anonim
Wyświetleń: 49
Dodał: Gall Anonim
Wyświetleń: 46
Dodaj swój komentarz
Komentarze