ĆWICZENIA NA BRZUCH: Unoszenie bioder w podporze przodem z TRX - Paweł Zontek (Zapytaj Trenera)

ĆWICZENIA NA BRZUCH: Unoszenie bioder w podporze przodem z TRX - Paweł Zontek (Zapytaj Trenera)

Dodał:

Gall Anonim

32 wyświetleń

0 0

Opis

ĆWICZENIA NA BRZUCH: Unoszenie bioder w podporze przodem z TRX - Paweł Zontek (Zapytaj Trenera) - W tym odcinku trener Paweł Zontek pokazuje ćwiczenie na mięśnie brzucha tzw. „Pike„ z użyciem taśm TRX. Odwiedź Pawła Zontka na FB ...

Słowa kluczowe:

Podobne filmy

Krótkie ćwiczenia - Szybkie Efekty ★ Pupa-Brzuch-Ramiona ♦ łatwe ćwiczenia z Fitappy

Krótkie ćwiczenia - Szybkie Efekty ★ Pupa-Brzuch-Ramiona ♦ łatwe ćwiczenia z Fitappy

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 51

TRX vs Expandery | Kurs Trenera Personalnego | wst-edu.pl

TRX vs Expandery | Kurs Trenera Personalnego | wst-edu.pl

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 32

Sposób na silny brzuch - 3 gimnastyczne ćwiczenia.

Sposób na silny brzuch - 3 gimnastyczne ćwiczenia.

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 53

ĆWICZENIA NA TRICEPS: Prostowanie ramienia bokiem na TRX - Paweł Zontek (Zapytaj Trenera)

ĆWICZENIA NA TRICEPS: Prostowanie ramienia bokiem na TRX - Paweł Zontek (Zapytaj Trenera)

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 36

▪█─ TRENING KLATKI + BARKI ─█▪ Piotr Szeliga i Oskar Tchorzewski (Zapytaj Trenera)

▪█─ TRENING KLATKI + BARKI ─█▪ Piotr Szeliga i Oskar Tchorzewski (Zapytaj Trenera)

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 67

Najlepsze ćwiczenia na płaski brzuch - NIE tylko dla kobiet

Najlepsze ćwiczenia na płaski brzuch - NIE tylko dla kobiet

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 42

Drążek - zawody rocznikowe studentów Awfis Gdańsk

Drążek - zawody rocznikowe studentów Awfis Gdańsk

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 14

Podciąganie sztangi + unoszenie talerza przodem

Podciąganie sztangi + unoszenie talerza przodem

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 30

Interwałowy Trening TRX

Interwałowy Trening TRX

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 40

ĆWICZENIA NA KLATKĘ PIERSIOWĄ - Rozpiętki na TRX - Paweł Zontek (Zapytaj Trenera)

ĆWICZENIA NA KLATKĘ PIERSIOWĄ - Rozpiętki na TRX - Paweł Zontek (Zapytaj Trenera)

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 41

ĆWICZENIA Z TRX DLA BIEGACZY

ĆWICZENIA Z TRX DLA BIEGACZY

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 30

▪█─ TRENING BARKI, BICEPS, TRICEPS ─█▪ Michał Karmowski i Daniel Majewski (Zapytaj Trenera)

▪█─ TRENING BARKI, BICEPS, TRICEPS ─█▪ Michał Karmowski i Daniel Majewski (Zapytaj Trenera)

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 32

Sposoby na Płaski Brzuch ♥ Nie Tylko Dieta i Ćwiczenia!

Sposoby na Płaski Brzuch ♥ Nie Tylko Dieta i Ćwiczenia!

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 76

VLOG|Kongres Zapytaj Trenera w Gdyni [TypowyFitnesiak]

VLOG|Kongres Zapytaj Trenera w Gdyni [TypowyFitnesiak]

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 40