Wyszukiwarka bajkowa.pl FILMY WIDEO I BAJKI

Ćwiczenia na mięśnie skośne brzucha: Side Plank

Ćwiczenia na mięśnie skośne brzucha: Side Plank

Dodał:

Gall Anonim

42 wyświetleń

0 0
Opis

Ćwiczenia na mięśnie skośne brzucha: Side Plank - Planki” (zwane też deską) to jedne z pięciu najlepszych ćwiczeń (na podstawie badania “Boeckh-Behrens & Buskies”, 2000) na wszystkie mięśnie brzucha, a w ...

Słowa kluczowe:

Dodaj swój komentarz

Komentarze

Brak dostępnych komentarzy do wyświetlenia. Bądź pierwszym komentującym.

Podobne filmy

Ćwiczenie na dolne mięśnie brzucha - trening w domu
Ćwiczenie na dolne mięśnie brzucha - trening w domu

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 39

WEWNĘTRZNE CZĘŚCI UDA - NAJLEPSZE ĆWICZENIA !
WEWNĘTRZNE CZĘŚCI UDA - NAJLEPSZE ĆWICZENIA !

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 41

10 MINUT || ĆWICZENIA NA PŁASKI BRZUCH @ Fit Lovers
10 MINUT || ĆWICZENIA NA PŁASKI BRZUCH @ Fit Lovers

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 51

Jak ROBIĆ i NIE ROBIĆ ćwiczenia z kółkiem na brzuch (Ab Wheel)
Jak ROBIĆ i NIE ROBIĆ ćwiczenia z kółkiem na brzuch (Ab Wheel)

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 36

Trening Mięśni Brzucha - Abs z FizjoKris
Trening Mięśni Brzucha - Abs z FizjoKris

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 74

Jak ćwiczyć w trzecim trymestrze ciąży
Jak ćwiczyć w trzecim trymestrze ciąży

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 38

Ćwiczenie na mięśnie brzucha w ciągu 8 minut Poziom 3
Ćwiczenie na mięśnie brzucha w ciągu 8 minut Poziom 3

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 41

Ćwiczenia na mięśnie skośne brzucha | myfitnesspl
Ćwiczenia na mięśnie skośne brzucha | myfitnesspl

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 29

Wąska talia- ćwiczenia na mięśnie talii z TreningFitness.com
Wąska talia- ćwiczenia na mięśnie talii z TreningFitness.com

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 51

Ćwiczenie N.B.P. (Nogi, mięśnie brzucha i pośladków)
Ćwiczenie N.B.P. (Nogi, mięśnie brzucha i pośladków)

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 33

Ćwiczenie na mięśnie brzucha w ciągu 8 minut - Poziom 1
Ćwiczenie na mięśnie brzucha w ciągu 8 minut - Poziom 1

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 42

Ćwiczenia na mięśnie pleców
Ćwiczenia na mięśnie pleców

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 24

Siłownia dla każdego - Galeria Fitnessu i Tańca Tarnowskie Góry
Siłownia dla każdego - Galeria Fitnessu i Tańca Tarnowskie Góry

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 35

Rozejście kresy białej - Jak wyglądają ćwiczenia mięśni brzucha po porodzie?
Rozejście kresy białej - Jak wyglądają ćwiczenia mięśni brzucha po porodzie?

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 36