Wyszukiwarka bajkowa.pl FILMY WIDEO I BAJKI

Ćwiczenia na mięśnie skośne brzucha: Side Plank

Ćwiczenia na mięśnie skośne brzucha: Side Plank

Dodał:

Gall Anonim

44 wyświetleń

0 0
Opis

Ćwiczenia na mięśnie skośne brzucha: Side Plank - Planki” (zwane też deską) to jedne z pięciu najlepszych ćwiczeń (na podstawie badania “Boeckh-Behrens & Buskies”, 2000) na wszystkie mięśnie brzucha, a w ...

Słowa kluczowe:

Dodaj swój komentarz

Komentarze

Brak dostępnych komentarzy do wyświetlenia. Bądź pierwszym komentującym.

Podobne filmy

TRX - trzy ćwiczenia na brzuch / Zainspiruj się życiem
TRX - trzy ćwiczenia na brzuch / Zainspiruj się życiem

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 42

Gimnastyka dla seniorów | Ćwiczenia wzmacniające ramiona i ręce
Gimnastyka dla seniorów | Ćwiczenia wzmacniające ramiona i ręce

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 32

Ćwiczenia wzmacniające mięśnie ramion i pleców
Ćwiczenia wzmacniające mięśnie ramion i pleców

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 42

3 ćwiczenia na najszersze mięśnie grzbietu. Mocne i silne plecy.
3 ćwiczenia na najszersze mięśnie grzbietu. Mocne i silne plecy.

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 34

Rozejście kresy białej - Jak wyglądają ćwiczenia mięśni brzucha po porodzie?
Rozejście kresy białej - Jak wyglądają ćwiczenia mięśni brzucha po porodzie?

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 38

Ćwiczenia na skośne mięśnie brzucha
Ćwiczenia na skośne mięśnie brzucha

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 35

Ćwiczenie hip-hop na mięśnie brzucha
Ćwiczenie hip-hop na mięśnie brzucha

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 34

Najlepsze ćwiczenia na mięśnie brzucha !
Najlepsze ćwiczenia na mięśnie brzucha !

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 51

Ćwiczenia na mięśnie pleców
Ćwiczenia na mięśnie pleców

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 25

Najskuteczniejsze ćwiczenia na mięśnie brzucha ♦ 10 ćwiczeń (cz.1)
Najskuteczniejsze ćwiczenia na mięśnie brzucha ♦ 10 ćwiczeń (cz.1)

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 30

Ćwiczenia na mięśnie skośne brzucha | myfitnesspl
Ćwiczenia na mięśnie skośne brzucha | myfitnesspl

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 32

Trening w domu na mięśnie brzucha - atak na dolną fałdkę brzucha.
Trening w domu na mięśnie brzucha - atak na dolną fałdkę brzucha.

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 82

Wąska talia- ćwiczenia na mięśnie talii z TreningFitness.com
Wąska talia- ćwiczenia na mięśnie talii z TreningFitness.com

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 54

????☕ Mięśnie brzucha - schemat | poprzeczny, prosty, skośne | Anatomia Przy Kawie #3
????☕ Mięśnie brzucha - schemat | poprzeczny, prosty, skośne | Anatomia Przy Kawie #3

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 63