Kółka gimnastyczne - Plan treningowy - Trening na Triceps - Biceps - Plecy - Klatkę piersową.

Kółka gimnastyczne - Plan treningowy - Trening na Triceps - Biceps - Plecy - Klatkę piersową.

Dodał:

Gall Anonim

55 wyświetleń

0 0

Opis

Kółka gimnastyczne - Plan treningowy - Trening na Triceps - Biceps - Plecy - Klatkę piersową. - OpisĆwiczenia na kółkach gimnastycznych. Trening na siłę ramion(biceps, triceps), pleców oraz rozbudowę klatki piersiowej. Dla początkujących jak i dla tych ...

Słowa kluczowe:

Podobne filmy

Plan treningowy - KALISTENIKA - Plecy i mięśnie głębokie

Plan treningowy - KALISTENIKA - Plecy i mięśnie głębokie

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 61

Trening - kółka gimnastyczne

Trening - kółka gimnastyczne

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 41

Kółka Gimnastyczne - Układ 04

Kółka Gimnastyczne - Układ 04

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 38

Kółka Gimnastyczne - Iron Cross

Kółka Gimnastyczne - Iron Cross

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 41

TRENING - KÓŁKA GIMNASTYCZNE

TRENING - KÓŁKA GIMNASTYCZNE

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 51

Czy warto robić same ŁAPY? (biceps,triceps,barki) + TRENING

Czy warto robić same ŁAPY? (biceps,triceps,barki) + TRENING

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 49

Trening siłowy w kolarstwie - Podstawy. Jak stworzyć własny plan treningowy?

Trening siłowy w kolarstwie - Podstawy. Jak stworzyć własny plan treningowy?

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 55

Kółka gimnastyczne, Gymnastic Rings, Trening na kółkach gimnastycznych

Kółka gimnastyczne, Gymnastic Rings, Trening na kółkach gimnastycznych

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 41

Kółka gimnastyczne / Uprząż odciążeniowa 50/50

Kółka gimnastyczne / Uprząż odciążeniowa 50/50

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 72

Trening obwodowy na TRX (plecy+klatka+biceps+triceps)

Trening obwodowy na TRX (plecy+klatka+biceps+triceps)

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 60

Jak zacząć biegać? Od kanapowca do 5km! - plan treningowy

Jak zacząć biegać? Od kanapowca do 5km! - plan treningowy

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 21

vlog#7 Jak ułożyć plan treningowy fbw i kiedy go zastosować

vlog#7 Jak ułożyć plan treningowy fbw i kiedy go zastosować

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 45

Trening - Kółka Gimnastyczne 2014

Trening - Kółka Gimnastyczne 2014

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 38

TRENING na REDUKCJI (cały plan 4 treningi siłowe/klatka/plecy) - INFORMATYK ROBI FORMĘ

TRENING na REDUKCJI (cały plan 4 treningi siłowe/klatka/plecy) - INFORMATYK ROBI FORMĘ

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 56