Przysiad z hantlami - FitNOW.pl

Przysiad z hantlami - FitNOW.pl

Dodał:

Gall Anonim

24 wyświetleń

0 0

Opis

Przysiad z hantlami - FitNOW.pl - Opis: 1. Hantle trzymaj z boku, na szerokości ramion w pozycji młotkowej. TO JEST TWOJA POZYCJA STARTOWA. 2. NA WDECHU- zaczynasz powoli przysiad ...

Słowa kluczowe:

Dodaj swój komentarz

Komentarze

Brak dostępnych komentarzy do wyświetlenia. Bądź pierwszym komentującym.

Podobne filmy

Przysiad, stopy sumo - LoopTraining

Przysiad, stopy sumo - LoopTraining

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 26

Trening nóg Przysiad ze sztangielką pozycja sumo

Trening nóg Przysiad ze sztangielką pozycja sumo

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 25

Trening nóg Przysiad ze sztanga na karku pozycja sumo

Trening nóg Przysiad ze sztanga na karku pozycja sumo

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 28

WL na ziemi z gumą hantlami 10 kg 3010

WL na ziemi z gumą hantlami 10 kg 3010

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 20

Przysiad ze sztanga nad glowa 130x3, hip thrust 200kgx10

Przysiad ze sztanga nad glowa 130x3, hip thrust 200kgx10

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 29

Prawdopodobnie robisz przysiad ŹLE (BEZ CIĘŻARU)

Prawdopodobnie robisz przysiad ŹLE (BEZ CIĘŻARU)

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 26

Przysiady ze sztangą z tyłu

Przysiady ze sztangą z tyłu

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 40

Przysiad - prawidłowa technika

Przysiad - prawidłowa technika

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 36

Przysiad sumo z kettlebell

Przysiad sumo z kettlebell

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 29

Martwy ciąg z hantlami

Martwy ciąg z hantlami

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 22

GŁĘBOKI PRZYSIAD=FOAM ROLLING+5 ROZCIĄGNIĘĆ [TypowyFitnesiak]

GŁĘBOKI PRZYSIAD=FOAM ROLLING+5 ROZCIĄGNIĘĆ [TypowyFitnesiak]

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 33

PRZYSIAD SUMO - Czy warto robić ?

PRZYSIAD SUMO - Czy warto robić ?

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 28

Efekty progresu z ciezarem i przysiad ze sztanga.

Efekty progresu z ciezarem i przysiad ze sztanga.

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 34

Szybkie spalanie ???? Trening interwałowy z hantlami | Rozgrzewka i rozciąganie

Szybkie spalanie ???? Trening interwałowy z hantlami | Rozgrzewka i rozciąganie

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 53