The 5-4-3-2-1 Method: A Grounding Exercise to Manage Anxiety

Dodał:

Gall Anonim

2 wyświetleń

0 0

Opis

The 5-4-3-2-1 Method: A Grounding Exercise to Manage Anxiety - Feeling anxious? Grounding exercises can help to calm anxious thoughts and keep you focused and mindful in your environment.

Słowa kluczowe:

Podobne filmy

Idziemy do ZOO ????????

Dodał: Gall Anonim

29.09.2018 Św. Michała DST - Chór Staromiejski

Dodał: Gall Anonim

Ramki pszczele - własna produkcja.

Dodał: Gall Anonim

XI Piesza Pielgrzymka Kraków Łagiewniki - Kalwaria Zebrzydowska

Dodał: Gall Anonim

Seat Toledo 2014 vs Skoda Rapid - тест-драйв InfoCar.ua (Сеат Толедо)

Dodał: Gall Anonim

Nowy Rozkład Jazdy Pociągów 2016/2017 cz. 1

Dodał: Gall Anonim

Event: Grand Opening sklepu FOREVER 21 CH Arkadia

Dodał: Gall Anonim

Mosorny gron,rolling down

Dodał: Gall Anonim

Ksiazki u Kretki

Dodał: Gall Anonim

Moje szycie futerałów cz.1/2

Dodał: Gall Anonim

Mi Box S 2019 Full Depth Review, ₹4000 Google Android Tv Box, Mi Box S Voice Assistant Review

Dodał: Gall Anonim

Sommelier Tries 14 Celebrity Wines (Gordon Ramsay, Leo DiCaprio, Yao Ming & More) | Bon Appétit

Dodał: Gall Anonim

The 5-4-3-2-1 Method: A Grounding Exercise to Manage Anxiety

Opis

Słowa kluczowe:

Dodaj swój komentarz

Komentarze

Podobne filmy