Trening w domu (Tubing) Plecy i Nogi

Trening w domu (Tubing) Plecy i Nogi

Dodał:

Gall Anonim

35 wyświetleń

0 0

Opis

Trening w domu (Tubing) Plecy i Nogi - Yo! Ostatni trzeci już film instruktażowy z ćwiczeniami. Tym razem gumy (tubing) wykorzystam do treningu mięśni pleców oraz nóg. Tubing to świetny dodatek do ...

Słowa kluczowe:

Podobne filmy

Wyzwanie 30 Dni - TRENING FUNKCJONALNY BEZ SPRZĘTU - SOBOTA - Łukasz Choiński

Wyzwanie 30 Dni - TRENING FUNKCJONALNY BEZ SPRZĘTU - SOBOTA - Łukasz Choiński

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 80

Szybki trening na pośladki i nogi.Trenuj ze mną! [Fit Kobietka]

Szybki trening na pośladki i nogi.Trenuj ze mną! [Fit Kobietka]

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 41

PROGRAM "MOCNE PLECY" - wzmocnij i wyrzeźbij mięśnie grzbietu, ćwiczenia na plecy

PROGRAM "MOCNE PLECY" - wzmocnij i wyrzeźbij mięśnie grzbietu, ćwiczenia na plecy

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 53

Trening PLECÓW dla KOBIET – Jak trenować plecy? [FIT KOBIETKA]

Trening PLECÓW dla KOBIET – Jak trenować plecy? [FIT KOBIETKA]

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 52

TRENING na REDUKCJI (cały plan 4 treningi siłowe/klatka/plecy) - INFORMATYK ROBI FORMĘ

TRENING na REDUKCJI (cały plan 4 treningi siłowe/klatka/plecy) - INFORMATYK ROBI FORMĘ

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 53

Ćwiczenia UJĘDRNIAJĄCE BIUST, Wzmacniające Plecy i Ręce - TRX Trening GÓRNYCH PARTII

Ćwiczenia UJĘDRNIAJĄCE BIUST, Wzmacniające Plecy i Ręce - TRX Trening GÓRNYCH PARTII

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 58

▪█─ ĆWICZENIA NA NOGI ─█▪ TRENING Z TRX - Nietypowe ćwiczenia: Paweł Zontek (Zapytaj Trenera)

▪█─ ĆWICZENIA NA NOGI ─█▪ TRENING Z TRX - Nietypowe ćwiczenia: Paweł Zontek (Zapytaj Trenera)

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 40

SUPER CARDIO - spalanie & kondycja | pełny trening cardio w domu! ???? | #FITJESIEŃ

SUPER CARDIO - spalanie & kondycja | pełny trening cardio w domu! ???? | #FITJESIEŃ

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 76

ODCHUDZAJĄCY TRENING CARDIO NA CAŁE CIAŁO ???? -500 KCAL ???? RĘCE BRZUCH NOGI

ODCHUDZAJĄCY TRENING CARDIO NA CAŁE CIAŁO ???? -500 KCAL ???? RĘCE BRZUCH NOGI

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 60

PLECY & BRZUCH trening wzmacniający | popraw sylwetkę! | Codziennie Fit

PLECY & BRZUCH trening wzmacniający | popraw sylwetkę! | Codziennie Fit

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 80

Crossfit w domu. Trening funkcjonalny dla początkujących - Plank, Hollow Hold, Scyzoryk. Paweł Kozak

Crossfit w domu. Trening funkcjonalny dla początkujących - Plank, Hollow Hold, Scyzoryk. Paweł Kozak

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 61

(3) Cwiczenia na plecy - wzmocnij swój kręgosłup i mięśnie pleców

(3) Cwiczenia na plecy - wzmocnij swój kręgosłup i mięśnie pleców

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 45

Trening Plecy Tric Center Gym Maciej Rudniak Marcin Pawłowski

Trening Plecy Tric Center Gym Maciej Rudniak Marcin Pawłowski

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 34

Trening "Joker Siłownia & Fitness" - Nogi

Trening "Joker Siłownia & Fitness" - Nogi

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 55