Blog o charakterze kulinarnym, ale nie tylko... Kosą po patelni - o życiu od kuchni. Przepisy, porady , historie, ludzie i miejsca i luźne przemyślenia.

Jesienne keto przepisy muszą dostarczać niewiele węglowodanów – od 10 do kilkunastu – i zawierać sezonowe warzywa lub owoce. Właśnie teraz, gdy są świeże, mają najwięcej cennych dla zdrowia składników. Najwdzięczniejszym warzywem na jesieni jest

Wypróbuj smaczne przepisy low FODMAP. Dieta FODMAP to najskuteczniejsza dieta w zespole jelita drażliwego. Dowiedz się, jak ją stosować.

Fundamentalną misją portalu BonaVita.pl jest edukacja społeczeństwa w zakresie zrównoważonego odżywiania, promocji zdrowia, zdrowego stylu życia, aktywności fizycznej oraz praktycznych zagadnień na temat ogólnie pojętego zdrowia. Wychodząc naprz

LCHF cytrynowy chleb z cukinią... mąkę pszenną zastępuje mąka migdałowa, a cukier syrop z błonnika... zdrowe przepisy na odchudzanie... dieta

Dietmap to indywidualna dieta dopasowana do Twoich cech i preferencji. To także intuicyjny program do zarządzania planem żywieniowym. Sprawdź skuteczny i zdrowy sposób na odchudzanie!