Wody tysiąca jezior, otoczonych lasami i niezliczonymi pagórkami przyciągają coraz większą rzeszę turystów. Co za tym idzie Aktywny wypoczynek, bo przecież będąc na Mazurach nie możemy nie skorzystać z uroków tamtejszego krajobrazu. Obszar Wiel

Początki są najtrudniejsze. Najważniejsze, by wytrwać przy postanowieniu uczęszczania na siłownię. Resztę informacji możemy zdobyć od znajomych, którzy już regularnie ćwiczą lub z takich poradników jak ten. Bądź cierpliwy Zapisując się na siłown

Jakie są najmodniejsze zajęcie fitness w obecnym czasie Przede wszystkim takie, które przyspieszają spalanie tkanki tłuszczowej, odchudzające. Jednakże rosną w siłę również treningi, które wzmacniają organizm, poprawiają kondycję i wydolność. F

Aktywny wypoczynek na Wielkich Jeziorach Mazurskich zdobywa coraz więcej sprzymierzeńców. Część z nich po wielu latach wraca na Mazury, jednak większa ilość po prostu zaczyna swoja przygodę żeglarstwem śródlądowym. Zwłaszcza nowicjusze, nie są n

Czy tak naprawdę potrzebny jest nam odpowiedni, wyszukany strój do uprawiania fitnessu Czy nie wystarczą nam wygodne dresy i obojętne jaki t-shirt Profesjonalne ubranie nie jest nam niezbędne, natomiast znacznie poprawia komfort ćwiczeń. Obecn

Pierwszą i oczywistą czynnością, którą musimy wykonać przed zakupem jachtu jest dokładne obejrzenie obiektu, najlepiej w obecności osoby biegłej, doświadczonej i znającej się na rzeczy w tej dziedzinie. Zwłaszcza wtedy, gdy kupujemy jacht po raz