Aby zjeść liczi, najpierw należy obmyć owoce pod bieżącą wodą, następnie delikatnie przekręcić skórkę i zdjąć ją, ujawniając miąższ wewnętrzny. Miąższ liczi jest jadalny i posiada charakterystyczny, słodko-kwaśny smak oraz gładką, galaretowatą konsystencję. Liczi jest popularnym dodatkiem do sałatek owocowych, dań deserowych oraz napojów. Można go także spożywać samodzielnie, obierając owoce i zjadając miąższ, pamiętając jednak o usuwaniu nasionek. Pamiętaj, żeby zwracać uwagę na jakość i dojrzałość owoców liczi, ponieważ warto spożywać tylko te owoce, które są soczyste, miękkie i mają intensywny aromat. Jakie są właściwości odżywcze liczi