Jak sprytnie (i smacznie) wprowadzić szpinak do codziennej diety Doskonałym rozwiązaniem są koktajle z dodatkiem zielonych liści, które dzięki odpowiednio dobranym składnikom, zyskują zupełnie nowe, zaskakująco pyszne oblicze. Oto kilka prostyc

Koktajl z Kiwi i Banana to prosty i szybki koktajl energetyczny. Koktajlprzygotowany jest na bazie jogurtu ale można użyć także kefiru lub maślanki - to zależy czym w danej chwili dysponujemy. Czas przygotowania tego smacznego napoju nie powini

Czy szukałeś smacznego i zdrowego przepisu na koktajl Nie szukaj dalej! Ten prosty, ale pyszny koktajl ze szpinaku, jabłka banana i mleka migdałowego to

Blog kulinarny. Znajdziesz tu przepisy na szybkie, zdrowe i smaczne potrawy. Część dla wegan, osób z insulinoopornością i nietolerancjami.

Blog kulinarny. Znajdziesz tu przepisy na szybkie, zdrowe i smaczne potrawy. Część dla wegan, osób z insulinoopornością i nietolerancjami.

Kiedy pogoda nie może się zdecydować czy wybiera wiosnę, a może znów wraca do zimy, warto zabezpieczyć organizm przed potencjalnym przeziębieniem, o które przy takich wahaniach atmosferycznych niełatwo. To danie dodaje sił i jest rozkoszą dla po

Kremowy koktajl ze świeżego ananasa z mleczkiem kokosowym i bananem. Trzy składniki tworzą niepowtarzalny smak. Najsmaczniejszy jest schłodzony. Zapraszam na koktajl ananasowo - kokosowy! :) Składniki: 1 mały ananas 400 ml mleka kokosowego 1 mał