Pokażę Ci Jak Łatwo Zdrowo żyć

Cześć! Cieszę się, że tu zaglądasz. Nazywam się Monika, jestem certyfikowanym dietetykiem. Uwielbiam widzieć życie, jak jeden wielki projekt, nad którym każdy może pracować i osiągać takie efekty o których marzy. Odżywiam się roślinnie, jestem z

Zgodnie z tzw. RODO, czyli Ogólnym Rozporządzeniem o ochronie danych osobowych z dnia 27 kwietnia 2016 r., a dokładnie jego artykułem 13 ust. 1 i 2, powiadamiam Was o Waszych prawach. Zapoznajcie się proszę z nimi poniżej 1. Administratorem dany

Sezon na cukinię w pełni. Jak co roku pojawia się pytanie, co zrobić z cukinii Uwielbiam cukinię bo daje wiele możliwości, stworzycie z niej chrupiące frytki, aromatyczną pastę czy boskie brownie. Poniżej lista przepisów z cukinii, co dodalibyś

Wegańskie zakupy nie zawsze są proste. Szczególnie kiedy na liście składników znajdują się dodatki o dziwnych nazwach. Czytaj poniżej na które zwrócić szczególną uwagę i które dodatki zdecydowanie nie są wegańskie. #1. Wegański zakupy - E-dodatk

Czy wiesz, ze cukinię można jeść na surowo Jest bogata w witamine C oraz błonnik, a do tego zawiera niewiele kalorii. Surówkę z cukinii kupiłam kiedyś w moim ulubionym supermarkecie i oczywiście musiałam odtworzyć przepis. Spróbuj i daj koniecz

Proste i szybkie w wykonaniu sezamki z tylko 3 składników. Do tego zródło wegańskiego wapnia i żelaza. Brzmi jak idealna przekąska i tak też smakuje. Kilka słów o składnikachBanany - im bardziej dojrzałe tym lepiej, dzięki nim do pieczenia nie p

Aromat korzennych przypraw to dla mnie zdecydowanie zapachy zimy. Dlatego picie chai latte wpisało sie w moje zimowe rytuały. Poniżej znajdziesz 3 sposoby na chai latte, od bardziej pracochłonnego do bardzo prostego. Co to w ogole jest chai latt

Frytki z cukinii to chrupiące kawałki cukinii w pysznej panierce, więc nie wiem czy można je nazwać frytkami, kształtem je przypominają, w smaku na pewno im dorównują. Przpis jest z tych prostych i szybkich, trochę zabawy jest z panierką. Wegańs

Jesień to coroczne poszukiwanie nowych pomysłów na wykorzystanie cukinii. Proste i aromatyczne smarowidło z cukinii w palestynie znane jako sałatka lib kusa to ostatnio moja obsesja. Wykonanie tej sałatki jest bardzo proste i nie wymaga skomplik