- Lunch powinien dostarczać energii do działania witamin i cennych minerałów wspierających koncentrację pamięć prawidłową pracę mózgu To wszystko zapewnią ci pyszne składni

- Wegetariańskie święta są pyszne Sprawdź przepisy na zaskakującą selerybę po grecku smakowite kiełbaski wegetariańskie z bigosem delikatne pierogi i zupy

- Któż z nas nie jadł domowej zupy kalafiorowej To smak szczypty radości dzieciństwa Bardziej elegancka wersja tej potrawy to krem kalafiora gorgonzolą i orzechami laskowym

- Brownie to mocno czekoladowe ciasto Jest ciężkie i wilgotne pięknie pachnie Doskonale smakuje z polewą czekoladową znakomicie komponuje się owocami Dobrze zasmakuje też b

- ½ opakowania Zielonego groszku Ugotowane na parze Bonduelle 425 ml 120 g różyczek brokułu 100 kaszy bulgur 60 sera feta 30 suszonych pomidorów z oleju 3 łyżki oliwy 2 nas

- Brokuły inaczej zielony kalafior lub kapusta szparagowa posiadają wyjątkowe właściwości i wartości odżywcze co czyni je jednymi z najzdrowszych warzyw na świecie W smaku

- Burak to warzywo do zadań specjalnych bogate w m in kwas foliowy witaminę A B1 oraz C a także długą listę składników mineralnych z żelazem i magnezem na czele Doskonale u

- Za ostry smak papryki chili odpowiada zawarta w jej owocach kapsaicyna która ma własności drażniące i rozgrzewające skórę błony śluzowe Jest też znana z ostrości jakiej d

- Ciecierzyca nazywana cieciorką lub grochem włoskim roślina strączkowa będąca skarbnicą białka Najpopularniejsza w krajach basenu Morza Śródziemnomorskiego i Bliskiego Wsc

- Odmiana fasoli zawiera mnóstwo białka i substancji odżywczych Roślina strączkowa stosowana jest jako jeden z zamienników dla mięsa w diecie wegetariańskiej Jest dobrym źr