W 2025 roku mają wejść w życie ważne zmiany dotyczące gospodarowania odpadami. Jedną z nich jest obowiązkowa segregacja tekstyliów. Dzięki niej ma się zmniejszyć ilość śmieci trafiających na wysypiska.

Stres towarzyszy nam każdego dnia. Z jednej strony mobilizuje i motywuje, z drugiej potrafi destrukcyjnie wpływać na zdrowie, sen, a nawet relacje. Czym dokładnie jest stres, jak go zrozumieć i skutecznie sobie z nim radzić? Na te pytania w Męskich Rozmowach Szymona Glonka odpowiedział Wojciech Eichelberger, psychoterapeuta, trener

Szukając naturalnych sposobów na codzienne wzmocnienie organizmu, coraz częściej swoją uwagę kierujemy w stronę medycyny tradycyjnej. Choć nie do przecenienia

Roman to popularne męskie imię, które wywodzi się od nazwy miasta Rzymu. Nosiło je wielu cesarzy i bohaterów. Jaki wpływ na osobowość ma pochodzenie? Czy

To prawdziwa rewolucja w ustalaniu stażu pracy. Na zmienionych przepisach kodeksu pracy skorzystają przede wszystkim osoby, które zarobkują na podstawie umów innych niź kodeksowe umowy o pracę. Urlopy, premie, nagrody. Co ważne ta zmiana w kodeksie pracy nastąpi najszybciej, jako pierwsza, wyprzedzając czterodniowy tydzień pracy i

Dla wielu osób śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Powinno sycić, dodawać energii, oraz dostarczać wszystkich niezbędnych makroelementów,

W październiku br. codzienne zakupy, takie jak żywność i napoje zdrożały średnio o 5,4 proc. r/r, czyli bardziej zauważalnie niż miesiąc

W życiu każdego zdarzają się chwile triumfu, które napawają dumą i poczuciem spełnienia. Jednak równie nieuniknione są upadki, które stają się momentem przełomowym zmuszają do refleksji, redefiniują cele i prowadzą ku nowemu rozdziałowi życia. O tym Szymon Glonek rozmawiał z Michałem Figurskim dziennikarzem radiowym. Historia Fig

Makaron to jedno z najpopularniejszych dań na całym świecie szybki w przygotowaniu, smaczny, o wszechstronnym zastosowaniu. Jednak nie wszystkie składniki

To prawdziwa rewolucja w ustalaniu stażu pracy. Na zmienionych przepisach kodeksu pracy skorzystają przede wszystkim osoby, które zarobkują na podstawie umów innych niź kodeksowe umowy o pracę. Urlopy, premie, nagrody.