Jedzą głównie polską kaszę, kapustę i buraki - zainspirowane nowym trendem Amerykanki chudną na diecie słowiańskiej. Slavic girl diet, o której głośno w

Dieta Schmidta, to trzydniowy plan żywieniowy, który jest wykorzystywany w diagnostyce problemów trawiennych, szczególnie w ocenie funkcjonowania trzustki. Co

Wciąż nie doceniamy ich właściwości, nie ma ich w naszej diecie, a przybywa badań, które potwierdzają, że są ważne m.in. dla właściwego funkcjonowania mózgu.

W zdrowej i zbilansowanej diecie powinno się znaleźć miejsce na ryby. Oczywiście możemy skorzystać z gotowych wyrobów rybnych dostępnych w sklepach, ale

Dwa lata temu Kinga Zawodnik poddała się operacji bariatrycznej. Dzięki zabiegowi, zbilansowanej diecie i regularnej aktywności fizycznej bohaterce programu

Właściwie dobrana dieta jest nieodłącznym elementem skutecznego leczenia kamicy żółciowej. Dieta w okresie zaostrzenia kamicy żółciowej różni się od tej w

Intensywna i regularna aktywność fizyczna, medytacja, społeczny trening i odpowiednia dieta. To wszystko powinieneś robić, jeśli chcesz

Odchudzanie to proces, którego najważniejszym elementem jest wdrożenie odpowiednich zmian w codziennej diecie. Czym kierować się przy komponowaniu swojego

Figi to owoce, które znajdują wiele zastosowań w kuchni. Zawierają mnóstwo cennych składników odżywczych, które mogą przyczyniać się do poprawy zdrowia. W

Zbilansowana dieta to kluczowa kwestia dla dobrego samopoczucia i zdrowia. Jest to szczególnie istotne w przypadku seniorów, którzy często sięgają po potrawy