Zdrowa dieta nie musi oznaczać wyrzeczeń, liczenia kalorii i całkowitej rezygnacji z ulubionych przekąsek i słodkości. Tego zdania są dietetycy, którzy chwalą

Witamina D3 nie bez przyczyny nazywana jest królową witamin. Odpowiada za mocne kości i zęby, chroni przed osteoporozą i krzywicą, a nawet zmniejsza ryzyko

Kiwi to nie tylko pyszny, ale i wyjątkowo zdrowy owoc, który może zdziałać cuda dla naszego układu trawiennego. Jedzenie kiwi na pusty żołądek przed śniadaniem

Jesienne porządki w polach, to między innymi czas wyrywania buraków ćwikłowych. Jeśli tegoroczne zbiory były obfite, zapewne zastanawiasz się co zrobić z

Przepis na pastę jajeczną powinien znaleźć się w książce kucharskiej każdej osoby, której znudziły się już klasyczne kanapki, owsianki i jajecznice serwowane na

Oferują imponujący zestaw składników odżywczych. Dostarczają m.in. magnezu zawierają go więcej niż pestki słonecznika czy orzechy włoskie, cynku i potasu,

Domowe preparaty do czyszczenia zabrudzeń w łazience czy kuchni nie działają? Trudno się z tym zgodzić wiele produkt w zrobionych w domu potrafi r wnie skutecznie usuwać plamy tłuszczu, jak gotowe środki chemiczne, a przy tym mają one prostszy skład i dowolny, wybrany przez ciebie zapach, dzięki czemu bezpiecznie i przyjemniej si

W ostatnich miesiącach regularnie pojawiają się doniesienia o kierowcach, którzy wjeżdżają pod prąd na drogi ekspresowe lub autostrady. Jak bezpiecznie wyjechać

Może stanowić dodatek do sałatek, zup lub być bazą dla głównego dania. Soczewica, bo o niej mowa, należy do produktów bogatych przede wszystkim w błonnik i

Potrafią żerować nocą, w dzień wcale nie wychodząc, chowają się głęboko w ziemi i zimują tam bezpiecznie, czekając, aż wiosna przyniesie im warzywnik pełen przysmak w. Te szkodniki trudno zauważyć, ale to nie znaczy, że nie wyjadają uprawy. Chcesz wiedzieć, jak ograniczyć inwazję szkodnik w glebowych jesienią, by na wiosnę zrobiło