Zawód aktora choć dla niektórych wydaje się spełnieniem marzeń i wymarzoną ścieżką kariery, wcale nie musi być łatwy i przyjemny. Przekonała się o tym ekipa

Zupa kalafiorowa to dla wielu osób smak dzieciństwa. Taki posiłek jest nie tylko pyszny, ale jest również bardzo zdrowy. Z przygotowaniem kalafiorowej poradzi

Przesypiasz nawet jedną trzecią życia. Długość snu, oraz to, w jakich warunkach się odbywa, ma ogromne znaczenie dla zdrowia i samopoczucia. Dużą rolę odgrywa

Schludny i zdrowy trawnik to marzenie niejednego ogrodnika. Dzięki pięknej darni działka może znacząco zyskać na walorach estetycznych. Niestety, bardzo często zdarza się, że na trawniku zaczyna rozwijać się mech. Skąd się bierze i czy istnieją skuteczne i ekologiczne sposoby na pozbycie się go? Odpowiadamy.

Soczysty, pełen błonnika i witamin grejpfrut od lat ma ugruntowaną pozycję jako zdrowy owoc. Badania dowiodły też, że czerwony owoc może pomagać w

Z kaszy bulgur możesz przyrządzić wiele oryginalnych i pysznych potraw. Wypróbuj przepis na sycące danie z kurczakiem i warzywami.

Pijąc koktajl z tego warzywa regularnie, wzmocnisz odporność i zlikwidujesz oponkę. Jest bardzo zdrowy, a w połączeniu z odpowiednimi dodatkami, może być

Zdrowy i głęboki sen to niezwykle ważny aspekt naszego życia, o którego warto się. Dlatego jeśli cierpisz na bezsenność, wieczorami jesteś zbyt pobudzony, masz

Nugat z pistacjami jest zdrowy i znany na całym świecie. Nieco zapomniany deser z dzieciństwa, jest prostszy, niż mogło ci się wydawać. Nugat z pistacjami

Migdały to nie tylko pyszny, ale także zdrowy dodatek do ciast. Warto po nie sięgać jak najczęściej.