Lekarze i dietetycy przekonują, że ryba to produkt, po który powinniśmy sięgać co najmniej raz w tygodniu. Z powodzeniem może ona zastąpić tłuste mięso i

Która uczelnia okazała się w tym roku najlepsza? Po zeszłorocznym remisie na samodzielne prowadzenie ponownie wysunął się Uniwersytet Warszawski.

Chorwacja od lat należy do ulubionych kierunków urlopowych wyjazdów Polaków. To kraj, do którego z Polski stosunkowo łatwo i szybko dojedziemy samochodem. Jakie dokumenty są potrzebne? Które trasy są najlepsze i ile kosztuje korzystanie z autostrad i jakie winiety trzeba wykupić? Co trzeba mieć w samochodzie, a czego przewozić nie

Kenijska aktorka filmowa, zdobywczyni Oscara za Najlepszą Kobiecą Rolę Drugoplanową, laureatka 20 nagród z 37 nominacji za film Zniewolony. Można by

Czy można jeść do syta i jednocześnie tracić na wadze? Okazuje się, że tak. Dieta wolumetryczna, stworzona przez dr Barbarę Rolls, polega na spożywaniu

Og rki to jedne z najpopularniejszych polskich warzyw, kt re bardzo często zaprawiamy do słoik w. Jeśli chcemy cieszyć się dużymi plonami, musimy zapewnić im odpowiednią dawkę słońca, wody oraz składnik w mineralnych. W tym celu świetnie sprawdzą się nawozy naturalne, kt re możemy przygotować z kuchennych odpadk w. Sprawdź, jak prz

Choć w sieci nie brakuje przepisów na pyszne i łatwe w przygotowaniu sałatki na imprezę czy spotkanie towarzyskie, to często nie spełniają one wszystkich

Masz problemy z wysokim ciśnieniem krwi? Oczywiście podstawą będzie wizyta u kardiologa, który pomoże ci dobrać odpowiednie leczenie. Warto jednocześnie zwrócić

Kawa pobudza i dostarcza do organizmu cennych antyoksydantów. Może również orzeźwiać w gorący dzień. Istnieje wiele wersji mrożonej kawy, jednak ostatnio

Jaka jest najlepsza dieta na świecie? Najnowsze badania nie pozostawiają złudzeń: dieta przyjazna planecie. Oparta na owocach, warzywach i