Mata do akupresury stała się ostatnio wiralowym akcesorium wellness. Ma pomagać w relaksacji i wspierać zdrowie. Badania sugerują, że regularne używanie maty

Pomidory do Polski trafiły za sprawą królowej Bony i od tego czasu zadomowiły się u nas na stałe. Soczyste warzywo ma wielu wielbicieli, dlatego zjadamy je na

Oszczędzi czas i pieniądze, w domowych warunkach prasując zmarszczki niczym najdroższe, kosmetyczne zabiegi. Wystarczy wybrać się na zakupy do sklepu za

Podwyższony poziom cholesterolu we krwi stanowi duże zagrożenie, ponieważ zwiększa prawdopodobieństwo m.in. wystąpienia zawału serca czy udaru mózgu. Aby

Jedzenie dużej ilości warzyw jest zalecane prawie w każdej diecie. Opiera się na nich dieta śródziemnomorska - uznawana za najzdrowszą dietę świata, oraz dieta

Czy wiesz, że mleko to wcale nie najbogatsze źródło wapnia? Na głowę biją go ser żółty, sezam i nasiona chia. A i na tym nie koniec, bowiem istnieje wiele

'Jeśli chodzi o pomoc dla Ukraińców, kwestie socjalne powinny być już wygaszane. Przy tak niskim bezrobociu dla większości z nich to praca powinna być źródłem dochodu' - mówi Maciej Duszczyk, podsekretarz stanu w MSWiA odpowiedzialny za politykę migracyjną.

Orzechy jedz nie tylko jako smaczną przekąskę, ale też dodawaj do różnych potraw mięs, sałatek i deserów. Orzechy są bogate w zdrowe kwasy tłuszczowe, które

Jaką dietę stsować przy grzybicy organizmy? Jakie produkty jeść, a jakich unikać przy kandydozie? Sprawdź najważniejsze zalecanie diety odgrzybiającej.

W okresie zimowym, kiedy narażeni jesteśmy na spadek odporności, problemy z koncentracją czy większe zmęczenie, warto przyjrzeć się bliżej swojej diecie i