Zdrowa żywność cieszy się coraz większą popularnością, co oznacza, że coraz większe grono osób świadomie podchodzi do swojego samopoczucia, zdrowia oraz sposobu

Serek wiejski często wybierany jest na śniadanie, głównie dlatego, że wystarczy go wyciągnąć z lodówki, zjeść z kromką chleba i już. Sprawdza się też jako

Są pełne witamin i minerałów, zawierają w sobie błonnik, a do tego świetnie komponują się na kanapkach, w sałatkach czy daniach z makaronu. Pomidorki koktajlowe

Jak żyć długo i cieszyć się dobrym zdrowiem? Wystarczy przestrzegać kilku prostych zasad, które opracował prof. dr hab. Stanisław Berger, założyciel Wydziału

Spowodowana zwykle niedoborem żelaza anemia to stan, w którym dochodzi do spadku stężenia hemoglobiny lub krwinek czerwonych w organizmie. Objawia się

Kasza gryczana ze względu na swój niski indeks glikemiczny jest dobrym wyborem zarówno dla cukrzyków, jak i osób cierpiących na insulinooporność. Poza tym ma

Azjatki wierzą, że to właśnie jemu zawdzięczają swój kruczoczarny kolor włosów, a w Japonii przygotowywane są z niego szare lody o wyjątkowym smaku. O czym

Nowy Lexus LBX w miedzianym lakierze Sonic Copper wygląda jak zmniejszony o trzy rozmiary Lexus RX. Pod modną sylwetką SUV-a pracuje hybryda 5. generacji z silnikiem 1.5, która jest bardziej elektryczna niż spalinowa. Przez to zaskakuje cichą pracą i niskim spalaniem. Do tego elegancki styl idzie w parze z wyposażeniem ze świata dr

Bez maku nie ma świąt, drożdżówek, a także świętomarcińskich rogali. Ostatnio na popularności zyskuje biały mak, który jest nie tylko smacznym składnikiem wielu

Warzywa krzyżowe są ważnym elementem zdrowej diety. Zawierają wiele cennych związków, które odgrywają istotną rolę w profilaktyce nowotworów, ale nie tylko. Co