W tym odcinku Męskich Rozmów Szymon Glonek poruszył temat, który jest bliski wielu z nas jakość snu. W studio gościł dr n. med. Wojciech Jernajczyk , psychiatra z Ośrodka Medycyny Snu, który wyjaśnił, jak cywilizacyjne zmiany, stres i codzienne nawyki wpływają na nasz sen.

Racuchy to danie, które w wielu z nas przywołuje wspomnienia dzieciństwa - słodkie, mięciutkie, idealnie puszyste placki, które smakują dobrze o każdej porze

Mrożenie żywności to doskonały sposób na wydłużenie jej świeżości i zebranie zapasów, które usprawnią codzienne przygotowanie posiłków. Do schowania w

Rzecznik Prasowy Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji Jacek Dobrzyński opublikował nagranie z przejęcia Pawła Szopy. Podziękował służbom za współpracę. Po północy agenci CBA przewieźli zatrzymanego

Dodatki pieniężne na mieszkania i biura, czy darmowe podróże po Polsce pociągami i samolotami - takie udogodnienia przysługują posłom. Chociaż do dyspozycji

Kwoty świadczeń wspierających, rent socjalnych czy dodatków mają zostać w najbliższych miesiącach zwiększone - wylicza Fakt. Przyznawane potrzebującym

W nadchodzący weekend czeka nas zmiana czasu na zimowy, co dla wielu osób oznacza stresujące zmiany w codziennym rytmie. Badania wskazują, że krótsze dni i mniej światła dziennego mogą negatywnie wpływać na nastrój, a dodatkowo zaburzenia snu związane z przestawieniem zegarów mogą potęgować codzienne mikrostresy.

Jeśli nie wiesz, co podać domownikom na obiad przygotuj kotlety ziemniaczane nadziewane mięsem. Codzienne wymyślanie nowych dań bywa frapującym zadaniem,

Smarowidło do chleba z suszonych pomidorów to jedno z tych kulinarnych odkryć, które odmienią twoje codzienne posiłki. Tego rodzaju pasta kanapkowa oferuje

Kobiety w czasach PRL potrafiły zrobić coś z niczego i radziły sobie sprytnie ze wszelkimi niedoborami. A jacy byli mężczyźni zamierzchłej epoki? Pytania na ich temat zadajemy w naszym quizie. Pamiętasz, jak wyglądał męski świat PRL? To komplet punktów masz jak w banku.