Wraz z wiekiem organizm przechodzi liczne zmiany. Metabolizm zwalnia, układ pokarmowy staje się bardziej wrażliwy, a procesy trawienne mogą być mniej efektywne.

Szukasz niebanalnego pomysłu na codzienny obiad lub barwną i niezwykle apetyczną przekąskę na imprezę czy święta? Roladki z cukinii z ricottą to strzał w

Picie kawy na pusty żołądek to poranny rytuał wielu osób. Panuje przekonanie, że kawa pita na czczo nie jest zdrowa. Jaka jest prawda? Okazuje się, że odpowiedź na to pytanie wcale nie jest jednoznaczna.

Espresso to esencja smaku i zdrowia zamknięta w maleńkiej filiżance. Ten aromatyczny napar, od wieków ceniony w kulturach śródziemnomorskich, kryje w sobie

Czy odmrażacze do szyb faktycznie działają? Tak, choć są takie, które skuteczniej i szybciej radzą sobie ze szronem i śniegiem oraz takie, które na działanie

Co oznacza duża czerwona naklejka, która pojawia się na szybie lub na karoserii samochodu? Wbrew pozorom to nie działanie nikogo złośliwego, ale poważne

Pijesz białą kawę z cukrem dwa-trzy razy dziennie? Czy masz świadomość, ile to zbędnych kalorii? Taka kawa to obciążenie dla trzustki, serca i żołądka. Sama

Po interwencji Rzecznika Praw Obywatelskich, UOKiKwszczął postępowanie wyjaśniające w sprawie stosowania przez Ryanaira tzw. overbookingu. Choć takie działanie, polegające na sprzedawaniu większej liczby biletów niż jest miejsc w samolocie, jest legalne, niepokój budzą inne działania przewoźnika z tym związane.

Kurkuma to popularna przyprawa, jednak jej korzystne dla zdrowia właściwości nie są powszechnie znane. Może poprawić stan naszej skóry, mózgu i serca, a także skutecznie walczyć ze stanami zapalnymi, dostarczając przy tym doznań smakowych. Kluczowe w tym kontekście jest działanie kurkuminy.

Czosnek to prawdziwy superfood. Nie tylko dodaje potrawom wyrazistego smaku i aromatu, ale r wnież dostarcza wielu witamin i minerał w, kt re wpływają pozytywnie na nasz organizm. Jeśli posiadasz spory zapas czosnku, można go przechować przez zimę. Aby gł wki były twarde i nie gniły, należy zadbać o odpowiednie warunki przechowywan