Jak skutecznie przyspieszyć swój metabolizm? Radzi dietetyk kliniczny - kobieta.interia.pl - Metabolizm każdego człowieka jest inny, jak indywidualny kod spalania. Choć czasem wydajemy się wobec niego bezradni, można dokonać kilku zmian, które rozruszają

Produkcja żywności nie jest prosta. Zanim kotlet wyląduje na talerzu, białko wymaga hodowli i uboju zwierzęcia, do tego potrzeba również uprawy paszy, jej podlewania i transportu, a także przewozu samego mięsa do sklepów. A co z warzywami?

Banany odżywcza moc owoców - mamdziecko.interia.pl - Należą do wysokoenergetycznych owoców, jednak nie są to puste kalorie. Jakie korzyści przyniesie nam włączenie bananów do jadłospisu? - mamdziecko.interia.pl

Dziś tłusty czwartek. Zobaczcie w jaki sposób spalić kalorie z tej pysznej, ale bardzo kalorycznej słodkości

Pączkowy kalkulator to inspirowany tłustym czwartkiem pomysł krakowskiego start-upu. Pozwala on obliczyć, ile czasu trzeba poświęcić na konkretne, przyjemne aktywności, aby spalić kalorie ze słodkiego przysmaku.

Pumpkin Spice Latte ze Starbucksa: ile ma kcal? Jak kawa wpływa na zdrowie? Dowiedz się, jak często można pić Pumpkin Spice Latte

Przeciętny Polak w ten dzień zjada 3 pączki i według dietetyków jest to za dużo. Jak jeść pączki, by było zdrowiej - wyjaśnia dietetyk.

Wielkanocne menu nie jest ani niskokaloryczne, ani lekkostrawne i może stać się dużym wyzwaniem dla naszego układu pokarmowego. Dietetyk i lekarz radzą.

Spacer to forma aktywności fizycznej, która pomaga spalać kalorie i sprzyja redukcji tkanki tłuszczowej. Ile kalorii przeciętnie spalamy podczas godzinnego spaceru?

Eksperci dokonali ciekawego odkrycia. Badania, które przeprowadzili wykazały, że osoby, maszerujące nierównym tempem spalają więcej kalorii.