Walka z nadprogramowymi kilogramami często wymaga zmiany nawyków żywieniowych oraz obliczenia swojego zapotrzebowania kalorycznego. Co jeśli skrupulatnie liczymy kalorie i odżywiamy się zdrowo, ale waga stoi w miejscu lub zmniejsza się bardzo powoli? W takim przypadku może się okazać, że problem tkwi w pozornie niewinnych drinkach

Kebab to jeden z najpopularniejszych fast-foodów, po które sięgamy, kiedy chcemy zjeść coś szybkiego. Warto jednak pokusić się o przygotowanie go w domu.

Pewna amerykańska rodzina boleśnie przekonała się, jak poważne mogą być konsekwencje jedzenia źle przygotowanego mięsa. Po posiłku przygotowanym z niedźwiedzia

Prezydent Niemiec Frank-Walter Steinmeier udał się z wizytą do Turcji, gdzie spotka się m.in. z Recepem Tayyipem Erdoğanem. Steimeier zabrał ze sobą w podróż zaskakujący podarunek.

Najczęściej stanowi popularny składnik deserów, ale w wielu krajach jest też nieodzownym dodatkiem do kawy. Mleko skondensowane wiele osób dodaje do kawy

Liczysz kalorie? Zrezygnuj z bitej śmietany w serze.

Ze świeżą bazylią i pistacjami.

Dwóch Brytyjczyków usłyszało wyroki w głośnej sprawie, której akcja miała miejsce na obrzeżach Bedford. Mężczyźni wzięli kuriera jako zakładnika. Wszystko dlatego, że dostarczył im... zimne kebaby. Jakby

Dlaczego kebab i pizza są teraz droższe? Fast foody, kojarzone tradycyjnie z szybkim czasem dostarczenia posiłku oraz jego niską ceną, od dawna były częścią

Większość piłkarzy znana jest ze stosowania rygorystycznych diet mających na celu uzyskanie jak najlepszej kondycji fizycznej. Przy tak napiętym terminarzu meczów sprawność fizyczna nigdy nie była tak ważna.