Przeżyj w Wielki Piątek duchowo Ekstremalną Drogę Krzyżową Medytacja Krzyża rozważania stacji Drogi Krzyżowej i duchowa wędrówka okazją do

Medytacja: antidotum na stres i ból - kobieta.interia.pl - Nowe badanie wykazało, że już 30-minutowe wprowadzenie do medytacji skutecznie łagodzi stres i uśmierza ból fizyczny. Pozytywny wpływ praktyk medytacyjnych dostrzeżono nawet u osób, które nigdy

Internetowa wspólnota polskich jezuitów Pogłębiarka dowodzi, że nie ma ograniczeń w tym, w jaki sposób duchowość ignacjańska może dotrzeć do ludzi.

Shawn Mendes to jedna z największych gwiazd młodego pokolenia. Artysta jest obecnie w trasie koncertowej. W trakcie jednego z koncertów przyznał, że walczy z nerwicą lękową. Musiał zażywać leki

Jak umiera człowiek co można poczuć w ostatnich chwilach życia? Sprawdź, na czym polega medytacja śmierci i komu może pomóc

Czego nie jeść przy nerwicy i o czym pamiętać w codziennej diecie? Podpowiadamy, jakie nawyki łagodzą objawy nerwicy i lęku

Dlaczego ludzie chodzą zimą po górach w skąpym ubraniu? Prawdopodobnie praktykują metodę Wima Hofa. Dowiedz się, czym ona jest i jakie są jej cele i korzyści.

Kiedy nocne poty powinny niepokoić? Czy nocna potliwość to objaw stresu? Dowiedz się, jakie zaburzenia psychiczne objawiają się w ten sposób

Hipochondria to uciążliwa sprawa. Chodziła od lekarza do lekarza, w szczytowym okresie nawet raz w tygodniu mówi Marta. Jej siostra zachorowała na hipochondrię.

Sposób na bezsenność znalazł pewien specjalista ds. technologii. Na emeryturze pokazuje ludziom, jak poradzić sobie z tym problemem.