Mąka, jajka i wybrany nabiał, najczęściej kefir lub maślanka, stanowią podstawę do przygotowania idealnie przyrumienionych racuszków. Na tym etapie ciasto można

Dieta śródziemnomorska to jeden z najzdrowszych modeli żywieniowych. Bazuje na produktach pochodzenia roślinnego, rybach, owocach morza oraz oliwie z oliwek. Poza tym zakłada niskie spożycie czerwonego mięsa, umiarkowane spożycie niskotłuszczowego nabiału i jaj oraz ograniczenie alkoholu. Taka dieta ma bardzo pozytywny wpływ na nas

Polsko-chiński zespół naukowców ma nadzieję, że dzięki białkom z produktów mlecznych będziemy mogli zapobiegać coraz powszechniejszym chorobom cywilizacyjnym.

Twaróg z ziaren słonecznika - kobieta.interia.pl - Słonecznik namoczony i dobrze zmielony jest lepiej przyswajalny, niż jedzone na sucho nasiona. Co ciekawe, możesz z nich zrobić wegański twaróg, który szybko podbije serca domowników. - kobieta.interia.pl

Nabiał, drożdże, mąka to przeboje ostatniego tygodnia marca. W miarę postępu epidemii Polacy kupują co innego, gdzie indziej i w inny sposób.

Koronawirus. Polacy kupują nabiał, mrożonki oraz produkty do domowych wypieków - biznes.interia.pl - W pierwszych tygodniach epidemii koronawirusa największe wzrosty sprzedaży zanotowały m.in. kategorie papieru toaletowego, makaronu i konserw. Jednak

Kuba Badach: Trudny człowiek - styl.pl - Jest kimś więcej niż zięciem byłego prezydenta i synem milionera, który zbił majątek na nabiale, ale opowiadać o sobie niespecjalnie lubi. - styl.pl

Mleko i nabiał na odchudzanie - kobieta.interia.pl - Badania prowadzone na przestrzeni ostatnich kilkunastu lat pozwalają sądzić, że mleko i nabiał to jedne z najzdrowszych i najbardziej wszechstronnych produktów spożywczych. Są nie tylko cennym źródłem

Mleko, śmietana i sery bez laktozy - czy są zdrowsze? - kobieta.interia.pl - Coraz więcej sklepów na półkach z nabiałem oferuje produkty z napisem bez laktozy. Są niewiele droższe od zwykłych, ale czy lepsze? - kobieta.interia.pl

Co jeść, aby wzmocnić włosy i paznokcie - styl.pl - W menu nie może zabraknąć nabiału, chudego mięsa i wędlin, drobiu oraz jaj, które dostarczają potrzebnego białka. Niezbędne są też grube kasze, makarony razowe i pieczywo pełnoziarniste. - styl.pl