W środę w Warszawie odbędą się ćwiczenia związane z powiadamianiem mieszkańców o zagrożeniach. O godz. 11.00 syreny alarmowe będą wyły przez trzy minuty. To pierwszy raz, kiedy miasto organizuje tak wielką

Rosjanie są w szoku i nie mogą pojąć, jakim cudem ich groźby nagle przestały działać. Wściekłość budzą w nich głównie ciągłe ćwiczenia

Czy wiesz, że natura ma własnych strażników odporności? Te substancje mogą skutecznie wspierać nasz organizm w walce z chorobami. Beta-glukany, pochodzące z

W poniedziałek w greckiej bazie lotniczej Andrawida na Peloponezie ruszają ćwiczenia NATO pod kryptonimem Ramstein Flag 24. Manewry, które potrwają do 11 października, mają na celu poprawę współpracy między sojusznikami oraz doskonalenie taktyk w złożonym i realistycznym środowisku operacyjnym.

Widoczne w zeszły piątek światła nad Bałtykiem były częścią rosyjskich ćwiczeń wojskowych. Zjawisko opisały również rosyjskie media, uspokajając mieszkańców Kaliningradu, że nie było to UFO, a element

Gdy tylko pojawiają się pierwsze symptomy przeziębienia - drapanie w gardle, katar czy ogólne zmęczenie warto sięgnąć po naturalne sposoby na wzmocnienie

Ćwiczenia skupiające się na wewnętrznej stronie ud, są niezwykle istotne dla uzyskania zgrabnych, jędrnych nóg oraz wzmocnienia mięśni przywodzicieli. Mięśnie

Wraz z nadejściem jesieni wzrasta ryzyko przeziębień i infekcji, dlatego w tym okresie warto zadbać o odporność. Jednym z najprostszych sposobów na wzmocnienie

Wraz z nadejściem jesieni wzrasta ryzyko przeziębień i infekcji, dlatego w tym okresie warto zadbać o odporność. Jednym z najprostszych sposobów na wzmocnienie

To dobry moment, by zatroszczyć się o odporność. Jak wzmocnić odporność? Jednym ze sposobów jest zmiana diety. Jest też kilka napojów polecanych na wzmocnienie