Witamina D syntetyzowana jest w skórze pod wpływem działania słońca, a że w naszych warunkach klimatycznych ekspozycja na promienie UVB bywa niewystarczająca,

PiS już chyba próbuje skłócić Szymona Hołownię z Rafałem Trzaskowskim. W poniedziałek były minister, europoseł Waldemar Buda do swojego wpisu dodał nagranie, w którym Hołownia stwierdza, że Trzaskowski

Miliony Polaków codziennie pije herbatę. Bez wątpienia ten napój jest jednym z klasycznych dodatków zarówno do śniadania, jak i kolacji. Okazuje się jednak, że

Nie każdy ma świadomość, że przegląd kominiarski jest obowiązkowy, a kary za jego brak mogą być naprawdę dotkliwe. Co więcej, to także kwestia naszego

Dziś na tapet bierzemy kolejne działanie, które można określić jako podchwytliwe. W tym znaczeniu tego słowa, że jeśli nie skupimy się na nim dostatecznie i

Za niecały miesiąc zasiądziemy do stołu wigilijnego. Nie może zabraknąć na nim uwielbianych przez wszystkich pierogów. Okazuje się, że to danie można

Przykre wieści ze Stanów Zjednoczonych. Nie żyje 18-letni Antoni Wróbel, rugbista, zawodnik Warsaw Eagles American Football Club, który wyjechał do USA, by tam

Hibiskus bagienny, nazywany r wnież bylinowym, jest rośliną o niezwykle okazałych, egzotycznej urody kwiatach. Można uprawiać go w gruncie, choć trzeba pamiętać, że nie jest całkowicie odporny na mr z. Jeśli ma przetrwać niską temperaturę, jesienią powinno się go odpowiednio zabezpieczyć. Wyjaśniamy, jak przygotować hibiskusa bagie

Mogłoby się zdawać, że tabletek do zmywarki powinno się używać tylko w jeden spos b. Okazuje się jednak, że mają one wiele zaskakujących zastosowań. Wyczyszczą nie tylko zabrudzone naczynia, ale też piekarnik, toaletę i kabinę prysznicową. Do czego jeszcze można wykorzystać tabletki do zmywarki? Podpowiadamy.

Dywan sprawia, że wnętrze nabiera wyjątkowego charakteru i staje się przytulne. Jeśli chcemy, by jak najdłużej wyglądał nienagannie, musimy go regularnie i dokładnie czyścić. Jest to niezbędne r wnież z tego względu, że wykładzina szybko staje się siedliskiem kurzu, brudu oraz bakterii. Zastanawiasz się, jak samodzielnie wyprać dyw