Ułatwia wypróżnianie i jest skuteczna także w przypadku biegunek. Babka płesznik zawiera więcej błonnika niż siemię lniane. Jej nasiona są także idealne dla

Kształtne i jędrne pośladki to marzenie nie jednej kobiety. Najprostszym sposobem na ich uzyskanie są regularne treningi, a także odpowiednia dieta. Jeśli

Niemiecki rząd spiera się o większość spraw, którymi się zajmuje. Liberalna FDP stawia ultimatum. Koalicja musi być skuteczna, w przeciwnym razie może się rozpaść.

Jest silnym przeciwutleniaczem, który chroni organizm przed stresem oksydacyjnym. Likopen wykazuje działanie przeciwzapalne i wspiera układ odpornościowy. Dieta

Dieta TLC to tak naprawdę plan żywieniowy stworzony, aby pomóc obniżyć poziom cholesterolu i zredukować ryzyko chorób serca. Składa się z trzech głównych

Dieta TLC to tak naprawdę plan żywieniowy stworzony, aby pomóc obniżyć poziom cholesterolu i zredukować ryzyko chorób serca. Składa się z trzech głównych

Jeśli kiedykolwiek słyszeliście, że w dorosłym życiu mózgi się nie zmieniają, a skuteczna nauka to domena dzieci, zaskoczę was - to nieprawda. Wbrew

Dieta przeciwzapalna dr Weila znajduje się w pierwszej dziesiątce najlepszych diet według U.S. News & World Report na rok 2024. Andrew Weil opracował tę metodę,

Jeśli kiedykolwiek słyszeliście, że w dorosłym życiu mózgi się nie zmieniają, a skuteczna nauka to domena dzieci, zaskoczę was - to nieprawda. Wbrew

Dieta, która zawiera niewiele cennych składników odżywczych, życie w pośpiechu, nadmiar stresu, a do tego napoje wysokoprocentowe czy energetyczne sprawiają, że