Bladość skóry, pocenie się, przyspieszone bicie serca, napięcie mięśni, suchość w ustach - tak organizm zachowuje się w sytuacji stresowej. Najgorzej, gdy stres

Z wiekiem struktury naszego ciała tracą elastyczność i łatwiej ulegają uszkodzeniom. Dlatego wiele osób kojarzy przepuklinę kręgosłupa jako chorobę seniorów.

By wykonać efektywny trening, który pozwoli na spalenie kalorii, wymodelowanie sylwetki i wzmocnienie wielu partii mięśni nie trzeba wcale specjalistycznego i

Jan A.P. Kaczmarek cierpi na zanik wieloukładowy MSA. Poważnie chory artysta może liczyć na wsparcie rodziny i fanów, którzy wpłacają pieniądze na jego

Wreszcie wiadomo, dlaczego od prezentacji gogli Apple Vision Pro do startu sprzedaży minęło ponad 7 miesięcy. Prawdopodobnie Apple chciał dać klientom czas na wzmocnienie mięśni karku.

Kłopoty ze zdrowiem nie opuszczają Rafaela Nadala. Hiszpan nie wystąpi w tenisowym turnieju wielkoszlemowym Australian Open. Powodem - jak napisał w mediach społecznościowych - jest kontuzja mięśni, jakiej doznał kilka dni temu w imprezie ATP w Brisbane.

Po raz pierwszy w celach leczniczych wykorzystano borowinę na początku XIX wieku. Sukces metody sprawił, że współcześnie stosuje się torf leczniczy nie tylko w

To ćwiczenie wzmacnia wszystkie grupy mięśni, wystarczy je wykonywać przez 10 minut dziennie i daje widoczne efekty już po 2 tygodniach. Niemożliwe? A jednak Tzw. deska może też dodatkowo obniżać ciśnienie krwi.

Potas to jeden z najważniejszych pierwiastków w organizmie człowieka, regulujący gospodarkę wodną i kluczowy dla prawidłowego funkcjonowania mięśni oraz układu

Brytyjczyk Andy Murray wycofał się z tenisowego turnieju ATP Masters 1000 w Cincinnati. Powodem jest kontuzja mięśni brzucha, kt rej nie udało się wyleczyć. Tydzień wcześniej 36-letni Murray wycofał się z tego samego powodu z rywalizacji w 1/8 finału zawod w w Toronto.