Stres towarzyszy nam każdego dnia. Z jednej strony mobilizuje i motywuje, z drugiej potrafi destrukcyjnie wpływać na zdrowie, sen, a nawet relacje. Czym dokładnie jest stres, jak go zrozumieć i skutecznie sobie z nim radzić? Na te pytania w Męskich Rozmowach Szymona Glonka odpowiedział Wojciech Eichelberger, psychoterapeuta, trener

Gdy jesień na dobre zadomowi się w sadach, a ostatnie owoce trafią do koszyk w, nadchodzi czas, by zadbać o zdrowie naszych drzew i krzew w. Odpowiednie opryski, nawożenie i kontrola szkodnik w mogą znacząco wpłynąć na kondycję roślin, a także na obfitość przyszłych plon w. Jesienna pielęgnacja zapewni drzewom i krzewom ochronę prz

Fiołek afrykański, a właściwie sępolia fiołkowa, to piękna roślina doniczkowa, kt ra czaruje urodą swoich kwiat w niemal przez cały rok. Choć uważana jest za łatwą w uprawie, potrafi być dość kapryśna. Brak odpowiednich warunk w może być jednym z powod w, dla kt rych fiołek przestaje wypuszczać kwiaty. Niewłaściwa pielęgnacja może

Płyn chłodniczy to ważny element układu chłodzenia silnika. Owa ciecz pełni szereg istotnych funkcji chroni jednostkę napędową przed przegrzaniem, reguluje

Wadliwie wykonane prace budowlane z 2022 r. wywołały przebicie i zniszczenie zapory w Stroniu Śląskim - uznał nadzór budowlany. Zdaniem prawnika tak stanowcza opinia otwiera drogę dla pozwów o odszkodowanie

Zanim nastała era stand-upu, kabarety bawiły Polaków od przedwojnia. Do tych najbardziej kultowych wciąż wracamy niemal tak chętnie, jak do najlepszych polskich komedii. W końcu śmiech to zdrowie. Lubisz polskie kabarety? Znasz się na nich? W takim razie zmierz się z pytaniami z naszego nowego quizu

Krystyna Giżowska i jej piosenki Nie było ciebie tyle lat, a także Przeżyłam z tobą tyle lat to weselne standardy, a swego czasu obowiązkowe punkty

W kuchni coraz częściej wykorzystuje się pistacje. Te małe, zielone orzeszki nie tylko wspaniale smakują, ale także pozytywnie wpływają na nasze zdrowie.

Elektryzujące się włosy to problem, z którym wiele osób zmaga się szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Zimne powietrze na zewnątrz, suche i ogrzewane

Jakość paliw w Polsce sprawdzona. Oto najnowsze wyniki badań niemal 1400 próbek pobranych na stacjach w całym kraju od stycznia 2024 roku. Kontrolerzy najwięcej niewłaściwych parametrów, w tym przekroczoną zawartością wody, wykryli w oleju napędowym. Także kierowcy tankujący benzynę i gaz LPG powinni uważać. Gdzie sprzedają kiepski