Po 50. roku życia procesy metaboliczne mogą zwolnić, co może utrudniać utratę wagi. Jednak odpowiednie ćwiczenia, połączone ze zdrową dietą, mogą przynieść

Dieta Mayo Clinic została stworzona przez ekspertów jednej z najbardziej prestiżowych instytucji medycznych w USA - Mayo Clinic. Jest ona zaprojektowana tak,

Jak wyglądała dieta w średniowiecznej Francji? Najnowsze badania przynoszą interesujące odpowiedzi, które mogą zmienić nasze wyobrażenia o codziennym życiu

Dieta oczyszczająca jelita to sposób żywienia mający na celu eliminację toksyn i niestrawionych resztek pokarmowych z jelit. Jest szczególnie polecana osobom z

Bogata w korzystne składniki i uboga w cukier dieta jest związana z niższym wiekiem biologicznym organizmu na poziomie komórkowym - ustalili badacze. Okazuje się, że już gram cukru

Nadmiar cukru prowadzi do otyłości, a otyłość jest powiązana z większością nowotworów. Dane GIS są alarmujące: przeciętny Polak spożywa rocznie aż 40 kg cukru. Według NFZ, trzy na pięć osób dorosłych w

Dieta oczyszczająca jelita to sposób żywienia mający na celu eliminację toksyn i niestrawionych resztek pokarmowych z jelit. Jest szczególnie polecana osobom z

Dobrze zbilansowana dieta to podstawa. Obecnie mamy możliwość wesprzeć nasz organizm na różne sposoby. Jedną z najprostszych metod jest wzbogacenie swojego

Istnieją na świecie takie miejsca, których mieszkańcy dożywają w dobrym zdrowiu sędziwej starości. Naukowcy nazwali je niebieskimi strefami i bacznie obserwują

Polacy nie chcą płacić więcej szefom rządowych resortów - wynika z sondażu IBRiS dla Rzeczpospolitej. Gazeta przypomina, że o wynagrodzeniach ministrów zrobiło się głośno, gdy Radosław Sikorski ujawnił,