Częste wzdęcia, biegunki, odbijanie, brak apetytu, bóle brzucha - objawy te mogą sugerować zakażenie bakterią Helicobacter pylori. Szacuje się, że bakteria ta

Czy wiesz, że codzienne picie herbaty dla przyjemności i rozgrzania się, może też przynosić inne korzyści, jak choćby odchudzanie? Odpowiednio dobrane herbaty

Ułatwia wypróżnianie i jest skuteczna także w przypadku biegunek. Babka płesznik zawiera więcej błonnika niż siemię lniane. Jej nasiona są także idealne dla

Odchudzanie to temat, który zyskuje na popularności z każdym rokiem. Coraz więcej osób poszukuje zdrowych i smacznych alternatyw dla tradycyjnych dań, które nie

Wydaje się niektórym nudny, przynajmniej w smaku. Wydaje się też, że nie zawiera zbyt wielu składników odżywczych, ale to tylko pozory. Kalafior to m.in.

Pij przy dnie moczanowej, na złogi w jelitach i odchudzanie. Dodaj do koktajlu lub sięgnij po świeżą, a będziesz mógł omijać lekarzy. Serwatka jest bowiem

Dawniej te owoce były bardzo popularne i rosły nie tylko w sadach, ale i przy drogach oraz parkach. Teraz jednak mało kto o nich pamięta. Mowa o mirabelkach,

Odchudzanie i zrzucanie zbędnych kilogramów zazwyczaj kojarzy się mozolnym procesem pełnym wyrzeczeń i odmawiania sobie przyjemności. Może się wydawać, że wymaga ono odpowiedniego planowania, cierpliwości i zmiany nawyków. Pewna nauczycielka z Connecticut zrzuciła jednak ponad 11 kilogramów wprowadzając zaledwie dwie zmiany w swoim

Niejednokrotnie pisaliśmy o zaletach spożywania cukinii. Świetnie sprawdza się w wielu daniach. Można z niej zrobić warzywne placki, pasztety, dodać ją do

Szokujące są wyniki testów kontrolerów, którzy przebadali produkty dostępne w niemal stu sklepach specjalistycznych oferujących kawy i herbaty. Zamiana borówki