Napar z gałązek malin doskonale rozgrzewa i wybornie smakuje. Zwłaszcza gdy jego owocowy posmak wzbogacimy dodatkiem miodu. Z jego prozdrowotnych właściwości korzystały już nasze babcie, stosując herbatę z pęd w malin przede wszystkim na przeziębienie. Jak działa napar i jak go przygotować? Podpowiadamy.

Mleko matki jest najlepszym pokarmem dla dziecka, chociaż karmienie piersią bywa trudne i wymaga cierpliwości. Naturalny sposób karmienia nie jest łatwy

Każdego roku w sezonie jesienno-zimowym miliony Polaków borykają się z kaszlem, katarem, gorączką i uczuciem zatkanego nosa. Za infekcje najczęściej odpowiadają

Rosół to zupa, która traktowana jest jako recepta na jesienne przeziębienie. Jest nie tylko bardzo smaczna, ale i odżywcza. Co więcej, możemy sprawić, że

Nie ma antybiotyku na grypę czy przeziębienie. Chorobę można leczyć, przyjmując farmaceutyki łagodzące dolegliwości, dużo odpoczywając, stosując domowe środki i wprowadzając odpowiednią dietę. Zobacz, co warto jeść, aby szybko pokonać infekcję.

Sezon jesienno-zimowy to czas, gdy wielu z nas cierpi z powodu przeziębienia. Dorośli przechodzą je średnio 3 razy w roku, a dzieci nawet 4 razy częściej. Na

Naukowcy odkryli, że długi ogon, czyli objawy utrzymujące się przez dłuższy czas po ustąpieniu infekcji, o którym usłyszeliśmy przy COVID-19, nie jest wcale

Jesienią i zimą przeziębienie dopada niespodziewanie, a wielu wówczas wykorzystuje domowe sposoby, by się go pozbyć i wzmocnić odporność. Wówczas sprawdzą się

Wybór sposobu karmienia nowonarodzonego dziecka zawsze należy do matki i to ona podejmuje decyzję, czy chce karmić piersią, czy zdecyduje się na podanie mleka

Kwestia konieczności wprowadzania diety eliminacyjnej podczas okresu karmienia piersią została zakwestionowana jako powszechnie rozpowszechniany mit. Specjaliści wskazują na brak naukowych dowodów potwierdzających tę potrzebę. Co szczególnie istotne, dieta eliminacyjna nie powinna być stosowana bez konkretnej, medycznej koniecznośc