Na świecie aż jedna na trzy osoby choruje na nadciśnienie. To również główny czynnik ryzyka chorób sercowo-naczyniowych, w tym zawałów serca oraz udarów mózgu,

Skóra to największy narząd organizmu. Ochrania ciało, produkuje wiele istotnych substancji, bierze czynny udział w termoregulacji. Aby wszystkie te procesy

Choćbyśmy nie wiem jak i nie wiem gdzie mieli się ukrywać - przed nimi się nie ukryjemy. Są z nami od zawsze i - najprawdopodobniej - na zawsze. Towarzyszą nam

Czerwona herbata, znana także jako Pu-erh, chociaż charakteryzuje się ziemistym smakiem i nie każdemu przypada do gustu, jest skarbnicą cennych substancji

Właściwie dobrana dieta jest nieodłącznym elementem skutecznego leczenia kamicy żółciowej. Dieta w okresie zaostrzenia kamicy żółciowej różni się od tej w

Jesień w pełni, powoli zaczynamy myśleć też o zimie. Właśnie w miesiącach jesienno-zimowych w wielu miejscowościach w Polsce powietrze bywa mocno

Shikuwasa, zwana także kwaśną mandarynką z Okinawy, to egzotyczny owoc cytrusowy pochodzący z Japonii. Charakteryzuje się intensywnie kwaśnym smakiem, w którym

Prawie trzy miliony. Tylu Polaków, według szacunków Narodowego Funduszu Zdrowia, choruje na cukrzycę. Wielu nawet o tym nie wie. Dlatego tak ważne jest, abyśmy

W ostatnich tygodniach doszło do kilku poważnych w skutkach zatruć oparami preparatów do zwalczania gryzoni. Specjaliści ostrzegają, że na szkodliwe działanie

To wyjątkowa przyprawa. Już na pierwszy rzut oka wyróżnia się wyglądem. Ziarna ukryte w łuskach ułożonych w kształcie gwiazdy to wspaniała ozdoba, choć nie