Po długim i stresującym dniu nic nie działa tak dobrze, jak możliwość zrelaksowania się w odpowiedni dla siebie sposób. Jeśli jedną z takich możliwości jest dla

W wielu ogrodach możemy zobaczyć żywopłoty z tui lub żywotniki posadzone jako solitery. To piękne rośliny, kt re niestety tracą cały urok, gdy zaczynają ż łknąć. Istnieje kilka przyczyn tego zjawiska, z czego bardzo częstą jest niedob r ważnego składnika w glebie magnezu. Jeśli zareagujemy w porę, żywotnik odzyska zdrowy wygląd.

Lubisz podjadać nerkowce? Nic dziwnego Nerkowce to miękkie orzechy o przyjemnym, słodkawym smaku. To jedna z ulubionych przekąsek dorosłych i dzieci. Zobacz,

Lubisz podjadać nerkowce? Nic dziwnego Nerkowce to miękkie orzechy o przyjemnym, słodkawym smaku. To jedna z ulubionych przekąsek dorosłych i dzieci. Zobacz,

Influencerki zajmujące się tworzeniem treści w internecie wpadają na coraz bardziej nietypowe pomysły na sprzedaż swoich produktów. Jedna z amerykańskich gwiazd

Cukinię uznaje się za jedno z najlepszych źródeł potasu, żelaza, magnezu oraz witaminy B, C i K. Nie dziwi więc, że tak chętnie wykorzystujemy ją w kuchni do

Mimo że magnez zaliczany jest do pierwiastków śladowych, a jego stężenie w ciele powinno wynosić zaledwie od ok. 0,6 do 1,1 mmol/l w zależności od wieku,

Nadchodzące lato wyznacza początek sezonu na młode, delikatne i pyszne cukinie. Te wyjątkowe warzywa uważa się za bogate źródło potasu, żelaza, magnezu oraz

Wciąż pokutuje mit, że kawa jest głównym winowajcą niedoborów magnezu w organizmie. Spożywana w nadmiarze może prowadzić do osłabienia, drżenia mięśni, a nawet

Vranjic, malownicza wioska rybacka niedaleko Splitu, skrywa mroczną tajemnicę. Na jej najbardziej popularnym miejscu do kąpieli, plaży Kosica, przez wiele lat gromadziły się toksyczne odpady. Pomimo tego,