Odkamienianie czajnika to czynność, o której lepiej nie zapominać. Zwłaszcza jeśli woda w kranie jest twarda, zawiera sporo jonów wapnia oraz magnezu, które pod

Odkamienianie czajnika to czynność, o której lepiej nie zapominać. Zwłaszcza jeśli woda w kranie jest twarda, zawiera sporo jonów wapnia oraz magnezu, które pod

Kiedy wybudzają nas w nocy bolesne skurcze, kiedy drga nam powieka, pierwszą myślą, która przychodzi nam do głowy, jest: To musi być niedobór magnezu. Innych

Ziarna kakaowca są bogatym źródłem witamin i minerałów. Zawierają sporą ilość magnezu, a także wapń, fosfor, potas i cynk. Do tego kakao jest źródłem

Siano, słoma a może świerk? Czym dekorowano dawniej domy w święta? Czego kosztowano wcześniej podczas wigilii zupy czy kompotu? Dowiedz się z rozmowy z ekspertem.

Wyglądają niepozornie, ale obfitują w wartościowe składniki, które czynią je dobrym wyborem m.in. dla serca i mózgu. Garść migdałów dziennie to sposób na

Wyglądają niepozornie, ale obfitują w wartościowe składniki, które czynią je dobrym wyborem m.in. dla serca i mózgu. Garść migdałów dziennie to sposób na

Powracająca co chwilę chęć zrobienia sobie selfie sprawiła, że grupa chińskich turystów wypadła z weneckiej gondoli wprost do lodowatej wody. Ich łódka, którą

Kiedy organizmowi brakuje magnezu, mówimy o hipomagnezemii. Jedną z jej przyczyn, a zarazem skutków, jest częste sięganie po kawę. Dlaczego? I jak jeszcze

Na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu wyciekł chlorek metynelu po tym, jak zostały uszkodzone trzy butelki z tą toksyczną substancją. Są osoby poszkodowane.