Częste pranie potrafi niszczyć nawet dobrej jakości dżinsy, dlatego musisz znaleźć spos b, aby je zabezpieczyć. Przecież nie chcesz, aby za każdym razem, gdy przyjdzie czas na ich odświeżenie, puszczały farbę. Oto prosty patent, dzięki kt remu twoje ulubione spodnie pozostaną w doskonałej kondycji na dłużej. Przygotuj im kąpiel w d

Odkamienianie czajnika to czynność, o której lepiej nie zapominać. Zwłaszcza jeśli woda w kranie jest twarda, zawiera sporo jonów wapnia oraz magnezu, które pod

Odkamienianie czajnika to czynność, o której lepiej nie zapominać. Zwłaszcza jeśli woda w kranie jest twarda, zawiera sporo jonów wapnia oraz magnezu, które pod

Kiedy wybudzają nas w nocy bolesne skurcze, kiedy drga nam powieka, pierwszą myślą, która przychodzi nam do głowy, jest: To musi być niedobór magnezu. Innych

Ziarna kakaowca są bogatym źródłem witamin i minerałów. Zawierają sporą ilość magnezu, a także wapń, fosfor, potas i cynk. Do tego kakao jest źródłem

Siano, słoma a może świerk? Czym dekorowano dawniej domy w święta? Czego kosztowano wcześniej podczas wigilii zupy czy kompotu? Dowiedz się z rozmowy z ekspertem.

Wyglądają niepozornie, ale obfitują w wartościowe składniki, które czynią je dobrym wyborem m.in. dla serca i mózgu. Garść migdałów dziennie to sposób na

Wyglądają niepozornie, ale obfitują w wartościowe składniki, które czynią je dobrym wyborem m.in. dla serca i mózgu. Garść migdałów dziennie to sposób na

Powracająca co chwilę chęć zrobienia sobie selfie sprawiła, że grupa chińskich turystów wypadła z weneckiej gondoli wprost do lodowatej wody. Ich łódka, którą

Kiedy organizmowi brakuje magnezu, mówimy o hipomagnezemii. Jedną z jej przyczyn, a zarazem skutków, jest częste sięganie po kawę. Dlaczego? I jak jeszcze