Cukier nie bez powodu jest nazywany cichym zabójcą. Nawet jeśli na co dzień unikamy słodyczy, często nie zdajemy sobie sprawy, że jest on dodawany do wielu dań i produktów. Organizm człowieka źle reaguje na nadmiar tego składnika. Jeśli jest go za dużo w naszej diecie, prędzej czy później mogą pojawić się charakterystyczne objawy,

Światowa Organizacja Zdrowia zaleca, by cukier stanowił 10 procent ogółu energii, jakiej potrzebujemy w ciągu dnia do prawidłowego funkcjonowania. Co to jednak

Jedno z najzdrowszych warzyw świata i zarazem roślina stosowana leczniczo. Karczoch, z którego jasne jest tzw. serce, oraz wyciąg z karczocha, od dawna są

Ciąża to dla każdej kobiety czas wyzwań, przygotowań i oczekiwania, ale także - okres wzmożonych badań laboratoryjnych. Lista badań obowiązkowych w ciąży jest

Specjał kuchni azjatyckiej o wysokiej zawartości wyjątkowego błonnika glukomannan i niskiej kaloryczności szturmem podbił półki polskich dyskontów spożywczych.

Specjał kuchni azjatyckiej o wysokiej zawartości wyjątkowego błonnika glukomannan i niskiej kaloryczności szturmem podbił półki polskich dyskontów spożywczych.

Grupa szwajcarskich naukowców opracowała nową recepturę czekolady, do produkcji której wykorzystano odpady z owoców kakaowca, zawierające naturalny cukier. Nowa metoda produkcji czekolady jest bardziej zrównoważona od tradycyjnej - twierdzą badacze.

Z roku na rok zyskuje na popularności, a wieść o jej wyjątkowych właściowościach zdrowotnych sprawia, że ludzie coraz chętniej szukają jej na straganach i

Z roku na rok zyskuje na popularności, a wieść o jej wyjątkowych właściowościach zdrowotnych sprawia, że ludzie coraz chętniej szukają jej na straganach i

Awokado, olej kokosowy, orzechy nerkowca, a także tytułowe migdały. Na pewno większości osób przynajmniej obiło się o uszy, że z tymi na