Sałatki multiwitaminki pełne mikroelementów - kobieta.interia.pl - Orzechy, pestki oraz kiełkujące nasiona, choć takie małe i niepozorne, kipią wręcz od cennych dla zdrowia składników. Łącz je z ulubionymi warzywami i jedz jak najczęściej, zamiast łykać

Na reumatyzm dłoni - styl.pl - Ból i sztywność drobnych stawów dłoni złagodzą przeciwzapalne kąpiele, kompresy i okłady. Ulgę przyniesie też picie przeciwzapalnego napoju z kurkumy. Aby jak najdłużej zachować ich sprawność, trzeba je też gimnastykować

Jak kupować nasiona warzyw i kwiatów - styl.pl - Jeżeli planujesz rabatki w domowym ogródku lub w skrzynkach na balkonie, najwyższy czas na wybór nasion. Przy ich kupnie pamiętaj o kilku zasadach. - styl.pl

Nasze prababki i babki nie miały dostępu do nowoczesnych kremów, zapakowanych do zgrabnych pojemników, poustawianych w równym rzędzie w drogerii. Miały natomiast ogród, łąkę i las z całym ich bogactwem. Wykorzystywały nasiona, zioła, kwiaty, owoce, żeby uczynić skórę gładką, jasną, jędrną i zdrową. Współcześnie coraz śmielej sięgam

Sposoby na wrastający paznokieć - kobieta.interia.pl - Jeśli przy nacisku na paznokieć ból jest lekki wypróbujmy maseczkę z marchwi lub płyn zmiękczający. Jeśli większy albo skóra wokół paznokcia jest zaczerwieniona, sięgnijmy po spray chłodzący i

Marchew dla zdrowia - mamdziecko.interia.pl - Niepozorny, pomarańczowy korzeń marchwi kryje w sobie cały arsenał dobroczynnych właściwości. Nic dziwnego, że często od marchewki zaczynany rozszerzanie jadłospisu niemowlęcia. Surowe warzywo, włączone do

Czy warto pić soki? Tak, jeśli tylko są naturalne i bez dodatku cukru Wtedy mogą zastąpić całą porcję z zalecanych 5 porcji owoców i warzyw dziennie.Soki s

Komosa biała Chenopodium album L., lebioda w Europie była uprawiana przez ludzi od prehistorycznych czasów aż do XVIII wieku. Obecnie jest lokalnie uprawiana w Azji. Nasiona i młode liście są jadalne i bywają stosowane zamiast szpinaku.

Orzechy i nasiona ze względu na bogactwo składników odżywczych, pomagają utrzymaniu prawidłowej masy ciała, mają pozytywne oddziaływanie na mózg.

Marynowane nasiona nasturcji okazują się idealnym polskim zamiennikiem kaparów. Wystarczy zebrać nasiona późnym latem, kiedy są jeszcze zielone i soczyste, aby cieszyć się wspaniałą marynatą.