Kolorowe, smaczne i zdrowe warzywa. Pyszne bogactwo witamin, minerałów i błonnika. Jedzmy je jak najczęściej.

Prawidłowe odżywianie i aktywność fizyczna to podstawy zdrowego stylu życia. W codziennej diecie punktem obowiązkowym powinny być warzywa i owoce. Jeśli w

Cały proces kiszenia dorodnych ogórków nie odbyłby się bez odpowiednio przygotowanej zalewy. Specjalna solanka sprawi, że warzywa zachowają pożądaną chrupkość,

Marchew to warzywo bogate w antyoksydanty, witaminę A i C, zawiera też witaminy K i E oraz witaminy z grupy B. Jej spożywanie dostarcza organizmowi potas, sód,

45 proc. respondentów badania przyznało, że zdarza im się wyrzucać jedzenie. W koszach najczęściej ląduje pieczywo, wędliny, warzywa oraz

Czosnek oraz cebulę możemy sadzić zar wno wiosną, jak i jesienią. Jednak to właśnie końc wka sezonu uznawana jest za najlepszy czas na wykonanie tego zadania. Warzywa sadzone o tej porze są wcześniej gotowe do zbioru, rosną większe i zdrowsze, szczeg lnie jeśli je odpowiednio zabezpieczymy. Jak zaprawić cebulę i czosnek przed sadze

Po zakończonych zbiorach masz wiele smakowitych warzyw do przechowania, ale nie wiesz, jakie warunki powinieneś im zapewnić, by utrzymały świeżość, chrupką strukturę i cały pakiet wartości odżywczych? Techniki prawidłowego przechowywania zbior w to złożone zagadnienie, jednak starsi ogrodnicy mają sprawdzone, proste sposoby na maga

We wrześniu nadchodzi czas zbioru wielu warzyw, w tym marchewki. Jest ona nie tylko smaczna, ale r wnież bogata w witaminy i minerały, dlatego jej regularne spożywanie pozytywnie wpływa na nasze zdrowie. To właśnie marchewka jest bohaterem naszej dzisiejszej zagadki optycznej. Na pierwszy rzut oka warzywa wydają się być podobne, al

Jak cieszyć się zimą smakiem rosnących na wiosnę pysznych i zdrowych warzyw? Wystarczy, że w porę zamkniemy je w słoikach i odpowiednio przygotujemy. Jednym z

Godzinami mogą zajadać się warzywami kapustnymi, sałatą, rzodkiewką, a nawet burakami. Niemałe szkody wyrządzają także ozdobnym liliom, nasturcjom czy funkiom.