Po 50. roku życia procesy metaboliczne mogą zwolnić, co może utrudniać utratę wagi. Jednak odpowiednie ćwiczenia, połączone ze zdrową dietą, mogą przynieść

To ostatni kontynent, który kojarzyłby się nam z bogatą roślinnością. Antarktyda jest skuta lodem i jako taka wydaje się niedostępna dla roślin. A jednak rośnie

Dieta Mayo Clinic została stworzona przez ekspertów jednej z najbardziej prestiżowych instytucji medycznych w USA - Mayo Clinic. Jest ona zaprojektowana tak,

Jak wyglądała dieta w średniowiecznej Francji? Najnowsze badania przynoszą interesujące odpowiedzi, które mogą zmienić nasze wyobrażenia o codziennym życiu

Oliwa jest nie tylko jednym z najstarszych znanych olejów, ale również jednym z pierwszych kosmetyków. Bogata w kwasy tłuszczowe oraz wiele cennych witamin i

Czas nowych liderów: razem kształtując przyszłość to hasło przewodnie tegorocznego Forum Ekonomicznego w Karpaczu. Podczas wydarzenia

Dieta oczyszczająca jelita to sposób żywienia mający na celu eliminację toksyn i niestrawionych resztek pokarmowych z jelit. Jest szczególnie polecana osobom z

Większość z nas wie, że aby cieszyć się piękną cerą równie ważne co stosowanie odpowiedniej pielęgnacji, jest to, co znajduje się na naszym talerzu. Źle

Bogata w korzystne składniki i uboga w cukier dieta jest związana z niższym wiekiem biologicznym organizmu na poziomie komórkowym - ustalili badacze. Okazuje się, że już gram cukru

Nadmiar cukru prowadzi do otyłości, a otyłość jest powiązana z większością nowotworów. Dane GIS są alarmujące: przeciętny Polak spożywa rocznie aż 40 kg cukru. Według NFZ, trzy na pięć osób dorosłych w