Porcja oleju dodana do warzyw pozwala lepiej wchłaniać ukryte w ich wnętrzu witaminy. To produkt, po który sięgamy niemal każdego dnia. Niezależnie od tego, czy

Zielony koktajl jest prosty w przygotowaniu. Wystarczy kilka owoców i warzyw w niedużej ilości. Jest również pyszny. Jednak najważniejszą jego cechą jest to prozdrowotny charakter. Koktajl w takim połączeniu składników ma charakter przeciwzapalny. Zwalcza i łagodzi stany zapalne w organizmie. Zawiera polifenole, witaminy i antyoksy

Choć kasza gryczana to pełnowartościowy, bogaty w witaminy i składniki mineralne produkt, to można odnieść wrażenie, że w ostatnich dekadach nie cieszyła się

Wielu ogrodników uprawia w przydomowych ogródkach popularne warzywo, jakim jest cukinia, bogata w cenne minerały i witaminy. Co zrobić, żeby jej plony były duże

Choć wydaje się być jedynie dodatkiem do dań czy kanapek, to sałata jest niezwykle wartościowym warzywem, które zawiera w sobie cenne witaminy i minerały. Trwa

We wraku XVI-wiecznego statku na dnie Morza Bałtyckiego znaleziono co najmniej 30 beczek z metalem i minerałami ze Szwecji. Część z ładunku stanowi żelazo osmund. Odkrycie tak dużej ilości żelaza osmund jest tym ważniejsze, że znane są tylko trzy zatopione wraki z takim ładunkiem.

Czy wiesz, że porzeczki są jednym z najbogatszych źr deł witaminy C? Owoce te odznaczają się nie tylko wyjątkowymi walorami smakowymi, ale r wnież mają ogromną wartość odżywczą. Na ich uprawę decyduje się wielu ogrodnik w, aby cieszyć się soczystymi porzeczkami bezpośrednio z własnej działki. Kluczowym zabiegiem, kt ry wpływa na zd

Morele to letnie, słodkie owoce, które większości przypadną do gustu. Największą ich zaletą nie jest jednak smak, a dużo właściwości zdrowotnych. Poprawią one

Gdy przychodzą cieplejsze dni, chętnie się wystawiamy na słońce, by nabrać ładnego koloru i zdrowszego wyglądu. Zachęcani przez specjalistów od zdrowia, chcemy

Naukowcy ogłosili przełom w rozwoju baterii. Zaprezentowali nowy typ, w którym zastosowano żelazo jako główny składnik katody. Innowacja ta ma potencjał