Czego nie wolno jeść i pić po treningu? - kobieta.interia.pl - Aby ćwiczenia odnosiły pożądany skutek, musimy zadbać o odpowiednio zbilansowaną dietę. Istotne jest zarówno to, co ląduje na naszym talerzu przed udaniem się na trening, jak i produkty, po

Mityng w Łodzi.

11 mężczyzn w wieku od 20 do 37 lat urządziło sobie trening bokserski w sali jednego z klubów sportowych w Łodzi. Policja skierowała do sądu wnioski o ich ukaranie. Za załamanie przepisów sanitarnych grożą im wysokie grzywny.

Julia Wieniawa ćwiczy jogę w skąpym bikini - film.interia.pl - Julia Wieniawa pokochała jogę. Podczas kwarantanny ma sporo czasu na ćwiczenia. Ponieważ pogoda dopisuje, gwiazda serialu Zawsze warto postanowiła zrobić trening na świeżym powietrzu.

Piłkarze Bayernu Monachium wznowili zajęcia na boisku. Robert Lewandowski do ośrodka treningowego mistrzów Niemiec przyjechał najdroższym modelem Porsche.

Runmageddon - ekstremalny wyścig, który zyskał ogromną popularność w całym kraju, w odpowiedzi na obecną sytuację epidemiologiczną zachęca do aktywnego spędzania czasu w domu. Na Facebooku powstało nawet wirtualne wydarzenie poświęcone sportowym wyzwaniom.

Niekt re z klub w Bundesligi już wcześniej zaczęły trenować.

Bundesliga. Niesamowity trening Neuera. To nowy poziom. Wideo - Bayern Monachium na oficjalnym koncie na Twitterze pochwalił się treningiem Manuela Neuera. Golkiper Bawarczyków popisuje się w nim znakomitym refleksem.

Sporty, które w ekspresowym tempie spalają kalorie - kobieta.interia.pl - Ruch to zdrowie - tego nie trzeba nikomu powtarzać. Jak jednak szybko spalić kalorie i wyrzeźbić ciało? - kobieta.interia.pl

Trening w stylu lat 90. to prawdziwy hit - kobieta.interia.pl - Kto pamięta treningi z Cindy Crawford albo wyciskające siódme poty zajęcia Tae Bo? Dziś nietrudno o zajęcia fitness online, ale do łask powracają również treningi, które w latach 90.