Doskonale zastępują słodycze i cukier w deserach, mogą też konkurować z suszonymi śliwkami, bo świetnie wspomagają trawienie. Daktyle są coraz bardziej

Lato to czas, w którym na straganach królują świeże i różnorodne owoce sezonowe. Wśród intensywnie czerwonych czereśni, czy soczystych brzoskwiń znajdziemy

Witamina E jest jednym z najważniejszych składników odżywczych, który pełni szereg istotnych funkcji w naszym organizmie. Ta rozpuszczalna w tłuszczach witamina

Witamina E jest jednym z najważniejszych składników odżywczych, który pełni szereg istotnych funkcji w naszym organizmie. Ta rozpuszczalna w tłuszczach witamina

Podczas gdy bywa prawdziwym królem polskich stołów, niewielu docenia jego, często skryte, umiejętności. Ba Wbrew powszechnemu mitowi, staje się nawet jednym z

Czy sztuczna inteligencja ma świadomość? Uważa tak co piąty Amerykanin. Naukowcy są zaniepokojeni niskim stanem wiedzy o AI, a winą za to

W Polsce wciąż jest mało popularny, a szkoda. Melon, a szczególnie jego pomarańczowa odmiana - kantalupa, jest dobrym źródłem witaminy C, witaminy A w postaci

W takcie wizyt w lesie można spotkać wiele owocujących roślin, które z daleka przykuwają oko. Choć laik nie powinien się nimi interesować, a tym bardziej

Otręby to produkt, który wiele osób włącza do swojej diety ze względu na jego prozdrowotne właściwości. Czyszczą jelita, dostarczają organizmowi wielu cennych

Opracowana ponad dwadzieścia lat temu przez kardiologa Arthura Agatstona, dieta plaż południowych South Beach Diet wspiera utratę wagi, reguluje glikemię i