Wiele osób podczas odchudzania rezygnuje z jedzenia chleba. Jak się okazuje, dietetycy są zdania, że drastyczne zmniejszanie ilości kalorii może przyczynić się

Założyliśmy, że aby móc sobie pozwolić na posiadanie nowego auta, rata za jego finansowanie nie może przekroczyć 20 proc. dochodu rozporządzalnego, kredyt a w przypadku przedsiębiorców leasing bierzemy na pięć lat i nie przesadzamy z wysokością wpłaty własnej oraz raty wykupowej. Wyliczeniami zostało objętych 10 najczęściej kupowa

Pojawiają się coraz bardziej szczegółowe informacje na temat podatku od samochodów, który ma wejść w życie w 2024 r. W internecie jest już nawet kalkulator pomagający obliczyć wysokość podatku na podstawie roku produkcji samochodów i spełnianej przez niego normy emisji spalin. Ostrzegam stawki w przypadku najstarszych samochodów s

Orzechy to produkty znane ze swojej wysokiej wartości odżywczej. To bogactwo jedno i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, które mają bardzo pozytywny wpływ na układ sercowo-naczyniowy. Wystarczy niewielka ilość każdego dnia, aby móc cieszyć się zdrowotnymi benefitami, zwiększyć wartość odżywczą dań, a przy tym podkręcić ich smak

Kawa bardzo łatwo może stać się kalorycznym deserem, który ma tyle samo kalorii, co dobry obiad. Wszystko za sprawą składników umieszczanych dodatkowo w

Polacy coraz uważniej czytają skład kupowanych produktów spożywczych. Dzięki temu wiedzą, ile kalorii spożywają, a także jakie składniki dostarczają do swojego

Sięgają po nie osoby z nietolerancją laktozy, unikający cholesterolu, weganie i ci zatroskani emisją gazów cieplarnianych. Mają do wyboru napoje owsiane,

Awokado - superfood dla odchudzających się - kobieta.interia.pl - Choć jest niezwykle zdrowe, prócz witamin i składników mineralnych zawiera w sobie sporo tłuszczu, a co za tym idzie - kalorii. Czy zatem od awokado powinny stronić osoby dbające o linię?

Pory posiłków są równie ważne, jak ich kaloryczność - kobieta.interia.pl - Panuje przekonanie, że w komponowaniu diety odchudzającej najważniejsze jest skrupulatne liczenie kalorii. Choć ma ono rzeczywiście niebagatelne znaczenie, równie duży wpływ na

Chrupiące kuleczki ziemniaczane - styl.pl - Pyszny dodatek do każdego dania. By zmniejszyć zawartość kalorii i tłuszczu w ziemniaczanych kuleczkach, upiecz je w piekarniku. Po obtoczeniu w bułce tartej ułóż je na blasze, a następnie spryskaj oliwą np. w