Polikryzys - taki czas nakładających się równocześnie na siebie różnych kryzysów - pogorszył kondycję psychiczną ludzi. Pandemia, wojna w Ukrainie, inflacja, kryzys klimatyczny - to wszystko składa się na sytuację stresu skumulowanego - oceniła psycholog, prof. Bernadetta Izydorczyk.

Dlaczego jedne dzieci mają lepsze oceny, a inne nie? Wbrew pozorom to wcale nie musi być wina ich zdolności. Bardzo wiele zależy od tego, jakie mamy oczekiwania wobec nich i jak do tych oczekiwań dostosowujemy nasze zachowania. Badania naukowe dowiodły, że im wyższe są oczekiwania, tym lepszy wynik działań.

- Czas jest bardzo potrzebny, by przejść przez wszystkie etapy żałoby, czasem przy wsparciu psychologa; ale sam upływ czasu nie wyleczy naszych ran, musimy wykonać dużą pracę - powiedziała psycholog, psychoterapeutka integracyjna Anna Hebenstreit-Maruszewska, wykładowczyni na Uniwersytecie SWPS w Sopocie.

Trefl Gdańsk miał problemy z KGHM Cuprum Lubin tylko w trzecim secie, jednak ostatecznie wygrał w łatwy sposób 3:0 w nieco ponad półtora godziny. To już czwarta

Niecodzienny mecz w siatkarskiej PlusLidze. W trzeciej kolejce Cuprum Lubin po pełnym zwrotów akcji spotkaniu przegrało we własnej hali 2:3 z Bogdanką LUK

Sześć spotkań w Białymstoku i sześć zwycięstw - to dorobek Jagiellonii, która po zwycięstwie 3:0 nad Zagłębiem Lubin niespodziewanie zabrała fotel lidera

Zacznijmy traktować smartfon tak jak alkohol, czyli coś, czego do określonego wieku dzieci po prostu nie powinny posiadać apeluje Bogna Białecka, psycholog zajmująca się m.in. psychologią rodziny, psychologią dziecka. Bogna Białecka komentuje tzw. aferę youtuberów, zwracając uwagę, że niestety tego typu afera nie powinna być dla n

Eksperyment Milgrama na czym dokładnie polegał? Jaki był przebieg badania i do jakich wniosków doszedł ten psycholog społeczny, czyli Stanley Milgram?

Co zrobić, kiedy chcemy odpocząć, ale nie potrafimy? Co zrobić, kiedy nasze myśli wędrują uporczywie w kierunku rzeczy, które mamy zrobić albo wykonywanej na co dzień pracy zawodowej? Jak nauczyć się odpoczywać podpowiada psycholog, Kasia Sawicka.

Cieszmy się, że są tacy ludzie. Jest ich niewielu, ale ich pomoc jest nieoceniona. I dobrze sprawdźmy znajomych, bo może ktoś z nich łączy kilka światów naraz. To pomaga przeżyć dłużej i lepiej życie - pisze Joanna Szczerbaty, psycholog i terapeuta uzależnień.