Nowe badania wykazały, że jedzenie kiwi może poprawić zdrowie psychiczne w ciągu zaledwie czterech dni. Jak to możliwe?

Według włoskiego powiedzenia kto dobrze zje, ten dobrze śpi. A skoro jesteśmy już w klimacie słonecznej Italii, czy może być lepszy sposób na przekonanie się

Dobrze się odżywiasz, a cukier rośnie? Przyczyna cukrzycy może wcale nie wynikać z diety, a ze stresu. Przekładanie odpoczynku na później i zaniedbywanie

Jedzenie dużej ilości warzyw jest zalecane prawie w każdej diecie. Opiera się na nich dieta śródziemnomorska - uznawana za najzdrowszą dietę świata, oraz dieta

Liczę, że będzie to nauczką dla innych - takimi słowami Marzena Okła-Drewnowicz odniosła się do sprawy 46-latka, który zamówił na jej nazwisko sprzęt AGD o wartości kilku tysięcy zł. oraz jedzenie za

Polski youtuber o pseudonimie Książulo już nie raz dowiódł, że ma prawdziwą moc sprawczą. Tworzący filmiki influencer wielokrotnie pokazywał, że cena często nie

'Głodówka zawsze jest decyzją skazanego. Czy chce pójść na dietę, czy nie, czy chce zamanifestować swój bunt lub sprzeciw, czy też nie. To jest ich wybór. Posiłki są dostarczane, a co z tymi posiłkami skazany zrobi, to jest jego decyzja. Może oddać jedzenie kolegom z celi czy innym osobom, które są bardziej głodne' - mówi w

Wieczorne lub nocne podjadanie to rytuał, bez którego wiele osób nie wyobraża sobie życia. Niestety ten nawyk ma wiele negatywnych konsekwencji i zgodnie z najnowszymi badaniami, może prowadzić do otyłości. Okazuje się bowiem, że późne jedzenie potencjalnie zmienia nasz sposób spalania kalorii i magazynowania tłuszczu. Poza tym wpł

Ile wiesz o truskawkach? Kiedy urodził się książę Wiliam? W czym nie zagrała Penélope Cruz? Jeżeli znasz odpowiedzi, to ten quiz jest dla ciebie. Spróbujesz zdać?

Utrata masy ciała, a jednocześnie jedzenie tego, na co ma się ochotę, brzmi kusząco. Musi być jednak jakieś ale. I jest. Jesz tylko jeden posiłek w ciągu