W dniach 3-4 marca na terenie Ośrodka Szkolenia Poligonowego Wojsk Lądowych w Orzyszu żołnierze 11. Mazurskiego Pułku Artylerii przeprowadzili doskonalący trening kierowania ogniem TKO.

W 17. Wielkopolskiej Brygadzie Zmechanizowanej odbył się trening sztabowy pod kryptonimem Barycz-20, który wprowadził żołnierzy w środowisko najważniejszego zadania w tym roku, czyli ćwiczenia Anakonda-20.

Idealna siłownia bez wydawania pieniędzy? To możliwe - menway.interia.pl - Istnieje doskonały sposób na trening, który nie wymaga skomplikowanego sprzętu i siłowni. Do rzeźbienia naszego ciała wystarczy wykorzystać... nasze ciało. Ćwiczenia, które

Chcielibyście w końcu zacząć ćwiczyć, ale nie macie motywacji lub nie wiecie, jak się do tego zabrać? Na pomoc przychodzi technologia i szereg aplikacji, które można zainstalować na smartfonie.

Pięć głupich i niebezpiecznych mitów na temat treningów - kobieta.interia.pl - Zakwasy są dobre, bo dowodzą, że trening był solidny. Robienie przysiadów to prosty sposób na zniszczenie sobie stawów kolanowych, a ćwiczenie z hantlami prowadzi do wyglądu

Trening odchudzający całego ciała - kobieta.interia.pl - Szukasz bardzo intensywnego, skutecznego treningu, który wykonasz w domu? Na kanale Moniki Kołakowskiej znalazłyśmy zestaw ćwiczeń, który pokochasz - kobieta.interia.pl

We wtorek 18 lutego w 11. Mazurskim Pułku Artylerii przeprowadzono trening kierowania ogniem doskonalący TKO - D bez strzelania amunicją bojową

W dniach 12-13 lutego w 16. Dywizji Zmechanizowanej zrealizowano trening sztabowy Elbląg-20. Jest to pierwsze ćwiczenie dowództwa dywizji w nowej lokalizacji, w garnizonie Olsztyn.

Mistrz Szwecji w maratonie David Nilsson ma specjalny program przygotowań do olimpiady w Tokio, w którym ważną częścią diety jest regularne picie piwa. Biegacz trenuje również na wysokości, ale nie w górach... tylko w sztokholmskim mieszkaniu.

Bayern. Niklas Suele wraca na murawę po zerwaniu więzadła. Pojedzie na Euro? - sport.interia.pl - Dobre wieści dla kibiców Bayernu Monachium dochodzą z ośrodka treningowego mistrza Niemiec. W poniedziałek Niklas Suele odbył pierwszy trening biegowy na