Co jeść lub pić, aby pozbyć się nadprogramowych kilogramów? Choć wiele osób zadaje sobie to pytanie na co dzień, to odpowiedź trudno jednoznacznie uzyskać.

Amerykańscy naukowcy wybrali najzdrowsze warzywo świata. Zawiera mnóstwo witaminy C, więcej potasu niż pomidory, a ilością żelaza bije na głowę nawet szpinak.

Szpinak możemy uprawiać w zasadzie przez cały rok. Najczęściej siejemy go wiosną, by cieszyć się z nowalijek, lub jesienią, licząc na wczesne zbiory w kolejnym roku. Możliwa jest r wnież uprawa latem niestety, ze względu na panujące o tej porze roku warunki, należy ona do nieco trudniejszych. Na szczęście możemy łatwo zadbać o to

Koktajl z tradycyjnego przepisu amiszów może pomóc w obniżeniu cholesterolu i ochronić przed zawałem serca? Okazuje się, że tak Ten niezwykle wartościowy napój

Choć mini kiwi inaczej aktinidia ostrolistna lub Actinidia arguta jest rośliną niezwykle ciekawą, to wciąż jej uprawa stanowi rzadkość w Polsce. Roślina pochodzi z Azji, ale ze względu na wymagania może być też uprawiana w polskim klimacie. Poznaj ciekawe odmiany aktinidii, dowiedz się, jak szybko rośnie i jak uprawiać aktinidię.

Koktajl z tradycyjnego przepisu amiszów może pomóc w obniżeniu cholesterolu i ochronić przed zawałem serca? Okazuje się, że tak Ten niezwykle wartościowy napój

W smaku przypomina trochę banana, a trochę kiwi. Wygląda jak żółty ogórek, porośnięty kolcami. Kiwano, choć rzadko spotykane, jest owocem pełnym witamin i

Rachunek grozy z Krakowa. Dziennikarki pokazały, ile zapłaciły za szarlotkę z gałką lodów i koktajl. W dodatku restauracja zasugerowała opłatę za serwis. Efekt? Przyjemność kosztowała prawie 100 złotych.

Zielony koktajl jest prosty w przygotowaniu. Wystarczy kilka owoców i warzyw w niedużej ilości. Jest również pyszny. Jednak najważniejszą jego cechą jest to prozdrowotny charakter. Koktajl w takim połączeniu składników ma charakter przeciwzapalny. Zwalcza i łagodzi stany zapalne w organizmie. Zawiera polifenole, witaminy i antyoksy

Wśr d wielu popularnych krzew w ogrodowych niezmiennie kr lują r że, udekorowane co sezon pełnymi, intensywnie pachnącymi kwiatami. Jednak niekt re błędy w uprawie mogą doprowadzić do tego, że krzewy przestaną kwitnąć. Jak w wczas ponownie pobudzić je do wypuszczania nowych pąk w? Ogrodniczka podpowiedziała mi, że najlepszy natural